很多家长和我一样，都想给孩子挑一盏优质又实惠的护眼台灯。可是，市面上的护眼台灯太多了。台灯的种类花样繁多，有的是圆形灯头，有的是方形灯头……很多家长挑花了眼，却还是挑不到一款好用的护眼台灯。本篇文章，小编就为大家分享几点护眼台灯挑选经验。
1、看功能
专业护眼台灯功能都比较少。这是因为多功能台灯容易坏，使用时间不会太久。而且，多功能台灯往往价格更高。商家凭借“多功能”的噱头将台灯卖得更贵，以此赚取更多的利润。一般来说，专业护眼台灯的价格在200到800之间。高于这个价格，普通人没必要购买。
2、看灯珠
台灯灯珠是影响台灯光线的重要因素。大部分台灯采用蓝光LED灯珠，存在蓝光危害。
蓝光LED发光时，先发蓝光再将光转化成白光。因为这个原理，蓝光LED台灯会产生许多有害蓝光。它们能做到RG0级，但高色温时还是有蓝光危害。相反，紫光LED更安全。
如图，紫光LED台灯先发出紫光，再将光转化成白光。这种台灯发光过程无蓝光参与，完全不会造成蓝光伤害。可惜的是，这种技术还在兴起阶段。目前，在售的只有明基MindDuo2、漫书雨K1、lipro护眼台灯和辰士达u1这几款。
3、看照度等级
照度指的是单位面积内通过光的量，这个数值常常用来反映光线亮度。
在国内，有一个读写台灯标准GB/T 9473-2022。此文件将台灯照度分为A级与AA级，AA级台灯亮度更优。此外，一些商家声称他们的产品做到了AAA级、AAAA级、AAAAA级，这是另一套标准。国标只有A级与AA级两个等级，不存在多A级之说。多A级是检测机构认定的等级，没有国标检测权威。选护眼台灯，认准国标检测结果！
4、看色温
色温方面，专业的护眼台灯固定4000K色温。这种色温的光是暖白色，不伤眼且十分柔和。研究表明，这种光与上午的阳光相似。因此，大部分台灯都拥有4000K色温这个挡位。
有朋友可能会有疑问：其他色温的光不能用吗？我的建议是最好不要在读书写字时使用。低色温的光色调偏暖，会让人困倦。高色温的光颜色偏冷，会让人更精神。假如夜间使用高色温光，往往会失眠。而且，高色温蓝光LED台灯会造成蓝光伤害。
5、看显色指数
显色指数也是台灯的重要参数。显色指数越高，台灯对颜色的还原能力越强。Ra与R9都大于90时，台灯属于高显色指数台灯。使用高显色指数台灯，我们看见的物体颜色就是鲜艳生动的。使用低显色指数台灯，我们看见的物体颜色就是灰暗且偏离本色的。长期使用这种台灯，就会降低孩子辨别色彩的能力！
6、护眼效果
太阳光与台灯很大的一个区别就是有益红光。太阳光中含有大量有益红光，能够有效缓解眼疲劳。普通台灯中缺乏有益红光，不能有效保护我们的眼睛。此外，有益红光还具有促进血液循环、提高细胞线粒体活性、促进多巴胺分泌等功效。因为这个原因，美容仪中也含有大量有益红光。想要判断台灯的有益红光含量也非常简单：看光谱。650nm到680nm之间的有益红光含量高的护眼台灯更值得选，比普通台灯更能保护视力！
以上就是全部内容了。最后，希望我的文章对你有帮助！
