今天是休班的好日子，户外是零下二十一度，可暖和了，是南风五级，风大，必须戴眼镜。这是出来步行，空腹很长时间了，只是步行不行，一会就回去了，不能跑了，跑怕低血糖。现在感觉特别饿了，这是处于空腹状态。
昨天回到宿舍就休息了，直接睡觉，今天就不能摘，任性，使劲跑是容易出现事故的，风也特别大，是顶风，体力消耗更大，这就平平安安的带小公园玩一会，健身玩一会。头一次今天穿着短袖进行户外，树叶出来了，好认真。来到了，这个季节下雨也不怕，出去上健身广场去玩去。
2025年4月11号休班的好日子。今年第一次短衣短裤运...
上班锻炼干活下班
2025-04-12 04:11:37
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