化疗后白细胞低,吃什么补得快?

朱世杰老朱 2024-11-19 22:28:51

化疗后白细胞偏低吃什么补得快?

化疗后白细胞偏低如何快速补充营养?

1. 面对白细胞减少的情况,除了药物治疗和调整治疗方案外,充足的营养支持同样关键。肿瘤患者白细胞低下时高蛋白饮食尤为重要。

2. 第一,每日饮用一杯约 250 毫升至 300 毫升的新鲜纯牛奶或有机牛奶,避免选择营养成分流失的脱脂奶、早餐奶或含奶饮料。

3. 第二,每日摄入三种肉类,如鸡肉、鸭肉、牛肉、猪肉及海鲜,每种肉类约一两,多样化选择有助于蛋白质互补,提高吸收效率。烹饪时注意清淡,减少油腻。

4. 第三,每日食用一到两个煮鸡蛋,除非胆固醇过高,否则建议肿瘤患者食用全蛋。

5. 第四,每日摄入相当于 50 克大豆的豆制品,如豆腐、豆干、豆浆、豆腐脑等,变换烹饪方式,如炒、蒸、煮,以丰富口感和营养互补。

每天追寻这些建议,助力白细胞恢复,为健康加分。

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朱世杰老朱

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