为什么年纪一大,就容易出现膝盖酸痛,或者是手脚麻木,胳膊腿酸痛,关节咔咔响的情况呢?甚至有的人,活动都不利索,弯腿下蹲,上下楼梯都会感觉四肢膝盖酸痛,或者发木!
这可能就是筋出问题了!毕竟膝为筋之府,而且筋脉存在于四肢的骨肉之间,如果筋出现问题,筋膜不能保护骨骼,那各个关节处就容易磨损,导致出现酸痛,麻木,走路咔咔响之类的情况,甚至腿脚也会连带发麻发木,这种情况下我们吃钙片,往往效果是不好的,得补筋壮筋膜才行,所以今天给大家介绍一个流传千年养筋脉的方子!
那就是养筋汤!医书上记载此方专治“行役劳苦,动作不休…卧床呻吟,不能举步,遍身疼痛,手臂疫麻”,就是说因为工作劳累,或者筋脉失养后而引起的各种不适,并且认为此方“四剂筋大舒,十剂疼痛,麻木之症尽除!”那接下来我就带大家简单了解一下。
这个方子主要用了白芍,熟地,巴戟天,炒枣仁和麦冬五味药,其中白芍、炒枣仁主要负责养肝血,毕竟肝主筋脉!筋脉需要大量的肝血滋养;而血为阴,所以用麦冬来滋阴;另外我们说肾主骨,肝肾同出一源,想要肝血足,筋骨强壮,自然也得补肾,所以又用了熟地和巴戟天来补肾,整个方子的调理思路呢就是滋阴养血,润筋强骨!
但是筋骨不足时间长了,自然就容易被外界风寒湿邪侵袭,所以很多人慢慢的会出现一变天,一吹风或者是到了晚上关节膝盖就不舒服的情况,这就说明筋脉中存在寒湿和瘀滞,对于这种人,我们就需要在此方的基础上加入桂枝,牛膝,和三七了,因为桂枝可以温通筋脉,祛寒湿;牛膝强壮腰膝,引血下行;而三七呢就是化瘀通瘀滞的!
可见涉及到用药,还是需要结合自身情况辩证分析后加减用药用量的,因此大家不要盲目跟风,今天分享的内容就到这里,如果身体不适,请及时线下就医,我们下期再见!
哇。中医真好历害一个千古方。一边说着中药之秘在于量但又不知道自己如何定药量。还有脸教別人如何写药量(中医竟然连写药量和根据什么写药量都分不清。以为只要方子有药量就表示根据什么写药量。真是人间极品)。说毒性吧。一句有毒是吃一吨拉肚子还吃一克死人分不出。说经验吧。搞得好象吃一克无毒一亿次就能证明吃二克就有毒啦。说症吧 又搞得在说病重吃二克能有效但在病轻时這二克就会无效一样。都说医者父母心。吃的越多效果越大。咋的中医的医者父母心就是喜欢看自己的孩子病的越久越好吗。难道药都有效啦。还无理由限制药量不是想看病的越久越好吗。难道效果越大之下还能病好的越慢吗。这一个正常父母看见孩子生病的心态吗