身在职场，谁都想顺风顺水，一路晋升。但有时候，我们一些自以为正确的行为，实则是在给自己挖坑，没苦也折腾出苦来吃。
今天就来聊聊单位里那些“没苦硬吃”的行为，看看你中了几条?
工作消息秒回
如今通讯发达，工作群消息此起彼伏。不少人觉得，秒回工作消息是敬业、靠谱的表现。可实际呢?24 小时待命，真的有必要吗?
我有个朋友小张，不管是深夜还是周末，只要工作群里有消息，他都第-一时间回复。一开始，领导确实夸他积极。
可渐渐地，大家都习惯了他的秒回，但凡找他没回应，就觉得他失职。有一回周末，小张正在陪家人出游，工作群突然通知紧急会议。
他赶紧找地方处理工作，家人的脸色都变了。不仅家庭没顾好，长期这样，自己的精神也高度紧绷。
其实，我们完全可以在工作时间快速处理事务，非工作时间设置消息免打扰，提前和同事、领导沟通好紧急事务的处理方式。合理安排时间，才能平衡好工作与生活，而不是被工作消息牵着鼻子走。
总想让所有人满意
初入职场的新人，特别容易陷入这个误区，总觉得要讨好每一个人，不敢拒绝任何请求。
我刚工作时也是如此，同事找我帮忙，不管自己多忙，都不好意思拒绝。有一次，同事让我帮忙做一份报表，我手头正有重要任务。
可我怕拒绝了同事不高兴，就硬着头皮接下。结果，两边工作都没做好，自己累得够呛，还被领导批评。
职场不是慈善场，我们要明确自己的职责，有自己的原则和底线。对于不合理的请求，要学会委婉拒绝。
要知道，你不可能让所有人都满意，与其费力讨好，不如专注提升自己的工作能力，做出成绩，赢得尊重。
责任心过重
有责任心固然是好事，但过度了就适得其反。我认识一位同事，凡事都亲力亲为，生怕别人做不好。
一个项目，团队成员已经分工明确，可他还是不放心，不停地检查、干涉。结果，不仅团队成员觉得他不信任大家，工作积极性受挫，他自己也累得心力交瘁。
而且，因为过度关注细节，项目进度也受到影响。职场是一个团队协作的地方，我们要学会信任他人，合理分配任务。
每个人都有自己的优势和能力，相信团队成员，把精力放在更重要的决策和协调上，才能让工作更快速地推进。
情绪化严重
职场上难免遇到烦心事，被领导批评、和同事起争执，这都很正常。但如果控制不住情绪，当场爆发，那后果不堪设想。
我曾经见过一位同事，因为和客户沟通出现分歧，被领导责备了几句，就当场和领导吵了起来，摔门而去。
这一冲动，不仅让自己失去了在公司的信誉，后续的职业发展也受到了很大影响。在职场，情绪稳定是一种必-备的素养。
遇到问题，先冷静下来，理性分析，用平和的方式沟通解决。把情绪收起来，用专业和智慧去应对工作中的挑战，才能走得更远。
职场漫漫，我们都在不断摸索前行。避开这些“没苦硬吃”的行为，学会合理工作、理性处事，才能在职场中轻松上阵，收获属于自己的成功。
