在现代社会中，抑郁症已经成为一种常见的心理疾病。据统计，全球有超过3亿人患有抑郁症。然而，许多人对抑郁症的了解仍然停留在“情绪低落”的层面，对于抑郁症患者所经历的痛苦和损失知之甚少。今天，我们就来聊聊确诊抑郁症后，你会失去的这六样东西。

1. 快乐：抑郁症患者很难感受到快乐。他们可能会失去对生活中美好事物的欣赏能力，甚至可能对曾经喜欢的事物产生厌恶感。这种持续的低落情绪会让他们的生活变得乏味无趣。

2. 社交能力：抑郁症患者往往会选择孤独，避免与他人交往。他们可能会变得越来越内向，甚至出现社交恐惧症。这不仅会影响他们的人际关系，还可能导致他们在工作和学习中受到歧视和排斥。

3. 精力：抑郁症患者常常感到疲惫不堪，无法集中精力去做任何事情。他们可能会失去对工作和生活的热情，甚至可能出现拖延症和懒散的现象。

4. 自信：抑郁症患者常常会对自己的能力和价值产生怀疑，从而失去自信。他们可能会觉得自己一无是处，无法应对生活中的挑战和困难。

5. 睡眠质量：抑郁症患者往往会出现失眠或嗜睡的症状。他们可能会在晚上辗转反侧，难以入睡；白天则昏昏欲睡，无法保持清醒。这种睡眠问题会严重影响他们的身体健康和生活质量。

6. 食欲：抑郁症患者可能会出现食欲不振或暴饮暴食的现象。他们可能会对食物失去兴趣，导致体重下降；也可能因为情绪波动而大量进食，从而导致肥胖和健康问题。

总之，抑郁症不仅会影响患者的心理健康，还会对他们的生活、工作和人际关系造成严重的影响。因此，我们应该关注抑郁症患者的需求，给予他们关爱和支持，帮助他们走出抑郁的阴影，重拾快乐和自信。同时，我们也应该提高自己的心理素质，学会调整情绪，预防抑郁症的发生。