我是中医李克建，从事中医情志病方面的临床工作，已有二十年了。

有一天，一个新入职的小伙子找到我，问：李医生，怎么现在患抑郁症的孩子越来越多了，究竟是什么原因啊，他们到底生活在怎样的环境，怎样的家庭呢？

我沉默了很久，不知道怎么和这个小伙子解释。因为我结合我这么多年的临床经验，发现导致孩子们抑郁的最大原因，往往来自他们最亲近的家人。

抑郁症的孩子，其实是家庭的镜子，折射出家庭中存在的问题，而有3种家庭，正在荼毒孩子，且就在我们身边：

第1种：“鸡娃”教育的家庭

现在社会竞争激烈，父母焦虑于不甘自己的孩子落后，采用了所谓的“鸡娃”教育，这是什么意思？

就是不停给孩子打鸡血，不断给孩子安排学习和活动，不停地让孩子拼搏。没有和同龄人的玩耍，没有培养兴趣爱好的时间，这种过量的压力和期待，只会让孩子背上沉重的负担。

这样家庭的孩子，也会受到父母焦虑思想的影响，往往在无法达到父母和外界期待后，变得压抑，迷失，最终走向抑郁的深渊。

第2种：过分自我牺牲的家庭

很多家长把全部精力都放在孩子身上，一切都是为了提高孩子的学习生活条件，确实牺牲了非常多。

可如果孩子稍有一点让家长们不满意的话，他们会大动干戈，一个劲的数落孩子：我这么拼死拼活的工作，都是为了你，你对得起我吗？

这些话会伤害到孩子们脆弱的心灵，孩子会觉得自己对不起父母，是累赘，是多余的，久而久之，情绪得不到释放，便发展成抑郁症。

第3种：容不得孩子犯错的家庭

有的家长对自己孩子要求过高，即使考了全班第二的好成绩，都会痛批孩子为什么不能拿第一，从来不会夸赞孩子，觉得这样只会让孩子骄傲，只会一味的打压，又不允许有一点点的失误。

从小生活在这样一个不允许犯错的家庭中，对于孩子来说是非常痛苦的。

因为父母的不理解，不支持，孩子会选择彻底封闭自我，而长期的封闭，久而久之，会让焦虑、抑郁有机可乘。

就在半年前，我也接诊过生活在这种家庭的孩子，就叫他小王吧，成绩名列前茅，依旧经常受到父母的指责，从小就被灌输“学习不好人一辈子就废了”的理念，导致压力极大，平常没有一点娱乐的时间。

因此在高一时患上了抑郁症，在家里大哭大闹，睡也睡不着，吃也吃不进去饭，甚至会伤害自己。

后来经过我的辩证，给他开了些疏肝解郁，静心安神的方子调理，又和他父母交流疏导后，经过了3个月的治疗，才帮助小王渐渐走出抑郁的阴影。

李克建医生看诊实录

我还是想告诉广大家长们，我们要学会包容，理解孩子，学会鼓励和尊重孩子。给孩子们一点自由的空间和时间吧，做他们坚实的后盾而不是压力的来源。

我们的任务是支持他们，引导他们，而不是强迫他们成为我们期望中的样子。要为他们营造一个充满爱、理解和支持的成长环境。

如果您无法判断自己或者家人朋友的症状，不知如何治疗，都可以来联系我。我从事中医治疗情志已有二十年了，希望我的这一点绵薄之力帮助到每一位被情志所困扰的朋友。