高血压作为现在最常见的一种疾病，很多朋友深受它的困扰，每天都靠大盒小盒的降压药维持着，却总是治标不治本，一停药都复发。其实根据我这三十多年的门诊经验来看，高血压无非是血管被痰湿或者瘀血堵住了，并不难治，血管通了，血压也就下去了，那今天我就给大家分享一个打通血管的绝招，帮你稳住血压！

一般这种情况的朋友，平时比较爱吃，对那些辛辣刺激，肥甘油腻的食物非常感兴趣，长期如此呢，就给脾胃带来的巨大的负担，而脾主运化，为痰湿之源。这些油腻刺激之物进入我们的身体，脾负荷过大，运化无力，便会堆积在体内，变成痰湿。而痰湿黏腻，就像狗皮膏药一样，吸附在血管上，导致血液运行缓慢，身体就会加大对血管的压力，使血管不停的收张，来加上血液的流动，从而形成高血压。

所以这种情况的朋友，在头晕头痛等高血压表现的同时，往往会伴随着经常会觉得自己吃完东西不消化，没吃两口呢，就觉得肚子胀的不行，吃不下去了，而且体型也比较胖，挺了个大啤酒肚，以及打呼噜，流口水，嗜睡犯懒，恶心，口吐清水，大便稀软等情况。那针对这种情况的调理就要健脾和胃，燥湿化痰为主，可以参考半夏白术天麻汤为基础方，再根据自身情况做加减。

一般这种情况的朋友，平时脾气比较不好，经常控制不住自己的脾气，比如总是因为别人的一句话，就大发雷霆，发很大的火。而肝受情绪的影响比较大，长时间如此，便会导致肝郁气滞。而气滞又会郁滞血液的运行，不仅会使血管收张的压力过大，还会导致体内产生瘀血。

所以这种情况的朋友，在头晕头痛等高血压表现的同时，往往还会伴随着经常觉得胸口好像被什么堵着一些，非常的憋闷，上不来气，平时也没碰着磕着，身上却不停的出现淤青和刺痛感，以及面色暗淡无光，嘴唇发紫，失眠，心慌等情况。那针对这种情况的调理就要以疏肝理气，活血化瘀为主，可以参考血府逐瘀汤加减。

朋友们你们学会了吗？如果你不清楚自己是那种证型，可以把舌苔照放在评论区，我来帮你分析，当然了，我所分享的只是对高血压的一些看法，不具普适性，仅供科普参考，如有不适，及时就医辨证。