吃过白玉米和黄玉米，你吃过这种“黑玉米”吗？吃起来口感更佳哟。现如今越来越多的人比较重视养生了，那么在养生的时候，我们都可以通过食疗的方式来帮助我们，当然在吃东西的时候，很多人会选择吃一些粗粮，毕竟粗粮也是比较健康的，玉米就是粗粮的其中之一，那么在平时的时候，你吃过白玉米和黄玉米，可是你吃过这种黑玉米吗？其实吃起来口感更佳。
对于这个黑玉米来说，它也是一种纯天然的玉米，因为是纯天然的，所以说吃起来是没有任何的问题，尽管它是黑色的，可是并不是色素染出来的，而且这种黑玉米当中也是含有一种比较少见的成分，那就是花青素。
大家都知道含有花青素的食物其实是非常好的，比如说紫甘蓝或者是紫薯里面都含有花青素，那么这些食物的营养成分都很多，而这种黑玉米里面的营养价值也是非常高的，尤其是它含有花青素也是可以帮助我们延缓衰老抗氧化的。
当然对于这个黑玉米来说，它不仅营养价值高，口感也是非常的不错，那么在吃玉米的时候，我们就可以选择这种黑玉米来品尝一下，毕竟它真的是比普通的玉米吃起来更加美味的。
