上篇文章我们也已经说到，认知局限就是一种过度简化的思维模式，也称为还原主义或简化主义，是一种倾向于将复杂现象归结为基本或简单的组成部分的倾向。从马克思唯物主义认识论，或者辩证法来说， 这是复杂事情简单化，多面认识片面和化。这种方法在很多情况下是有用的，因为它可以帮助我们理解复杂的系统或问题。但当过度简化时，它可能导致对问题的误解和错误的结论。

但这些“简化的思维模式”，这种认识局限性，也称为认知局限（以下全文简称认知局限），是指个体或群体在认识和理解世界时所受到的各种限制和束缚。这些限制可能来源于多个方面，包括但不限于知识储备、经验积累、文化背景、思维方式等。

认知局限的存在，使得人们在面对复杂多变的问题时，往往难以做出全面、客观的判断和决策。这种局限性可能导致人们错过重要的机会，或者陷入错误的思维陷阱中。

为了突破认知局限，人们需要不断学习新知识、拓展视野、改变思维方式，并勇于接受新的挑战和机遇。通过持续的自我提升和努力，人们可以逐渐拓宽自己的认知边界，更好地理解和应对这个复杂多变的世界。

那么，究竟怎样才能打破认知的局限，战胜过度简化的思维模式呢？

下面我列举了十条，希望能够给你们帮助！

1. 意识到偏见：要认识到自己可能存在的过度简化倾向。自我意识是改变思维习惯的第一步。

2. 多角度思考：尝试从不同的角度和视角来看待问题，这样可以帮助你更全面地理解情况。

3. 接受复杂性：承认世界的复杂性，并试图理解不同因素之间的相互作用和依赖关系。

4. 深入研究：对于你感兴趣的领域，深入学习相关的理论、研究和实践，以获得更深入的理解。

5. 批判性思维：培养批判性思维技能，质疑自己的假设和结论，寻找可能的例外和反例。

6. 跨学科学习：了解其他学科的知识和方法，这可以帮助你建立更全面的世界观。

详细：在当今这个知识爆炸、信息多元的时代，跨学科学习已成为提升个人素养、拓展思维视野的关键途径。了解其他学科的知识和方法，其意义深远，它能够切实地帮助你建立起更为全面、更为立体的世界观。

跨学科学习不仅能够丰富我们的知识储备，更能够打破学科之间的壁垒，培养我们的创新思维和综合解决问题的能力，使我们以更加开阔和深邃的眼光去审视这个复杂多变的世界，为个人的成长和社会的发展注入强大的动力。（倒着写的，快三千字了哈哈哈，快餐式阅读下可能不支持我写这么多。。。）

7. 反思和自我评估：定期反思自己的思考过程和决策结果，评估是否存在过度简化的情况。

详：在我们的人生旅途中，反思和自我评估是不可或缺的重要环节。

反思，犹如一面镜子，让我们能够清晰地看到自己的行为、决策和思维模式。通过对过去经历的回想和剖析，我们可以发现其中的成功之处和不足之处。比如，当我们完成一项重要的工作任务后，反思整个过程中所采取的方法和策略，我们可能会意识到某些环节处理得高效得当，为今后类似的工作提供了宝贵的经验；同时，也可能察觉到一些失误和疏忽，从而提醒自己在未来避免重蹈覆辙。

自我评估则是对自身能力、性格特点、优点和缺点进行全面而深入的审视。这需要我们具备诚实和客观的态度。在自我评估时，我们可以思考自己在不同领域的表现，像是在社交方面，是否善于与人沟通和建立良好的关系；在学习方面，是否具备高效的学习方法和持续的学习动力。

而且，反思和自我评估并非是一次性的行为，而应成为一种常态化的习惯。它能够帮助我们不断调整自己的前进方向，实现个人的成长和进步。就如同一位不断磨砺技艺的工匠，通过对自己作品的反复审视和评价，来提升自己的工艺水平。

无论是在个人生活中，还是职业发展道路上，积极进行反思和自我评估，都能够让我们更加了解自己，更好地发挥自身的优势，克服存在的不足，从而以更加坚定和自信的姿态迈向未来。

8. 寻求反馈：与他人交流你的想法，并寻求他们的反馈，特别是那些具有不同背景和专业知识的人。

详：在我们不断成长和进步的道路上，积极主动地与他人交流自己的想法，并诚恳地寻求他们的反馈，是一项至关重要的能力和举措。

当我们在脑海中形成各种想法时，它们往往还只是未经雕琢的璞玉，需要他人的视角和意见来使其更加完善和成熟。尤其是与那些具有不同背景和专业知识的人进行交流，更是能够为我们带来意想不到的启发和帮助。

不同的背景意味着不同的生活经历、文化熏陶和价值观念。比如，一个来自乡村的人可能对土地资源的利用有着独特的见解，而一个在都市中成长的人则可能对现代科技的应用有着敏锐的感知。他们的观点和看法能够丰富我们对问题的认知维度。

因此，我们应当勇敢地走出自己的舒适圈，主动与不同背景和专业知识的人分享我们的想法，并虚心接受他们的反馈。这不仅能够帮助我们发现自己思维的盲点和不足之处，还能够让我们的想法在多元的碰撞和融合中焕发出更加耀眼的光芒，为我们的成长和发展开辟更为广阔的道路。

9. 练习耐心：有时候，深入理解一个复杂问题需要时间和耐心。不要急于得出结论，而是要花时间去探索和理解。

详细：在我们的生活和学习中，有时候，想要深入理解一个复杂问题，往往是需要耗费一定的时间以及保持足够的耐心的。

复杂问题的本质通常隐藏在层层表象之下，犹如深埋于地底的宝藏，需要我们逐步挖掘和探寻。就好比科学研究中的一些难题，例如宇宙的起源、生命的奥秘等，它们涉及到众多学科的知识，包含着无数未知的因素和变量。要想真正弄清楚这些问题，绝不是一蹴而就的事情。

所以，我们千万不要急于得出结论。匆忙之下做出的判断，很可能是片面的、不准确的。我们应当静下心来，花费足够的时间去探索和理解。比如在研究历史事件时，不能仅仅依据表面的记载就轻易下结论，而是要广泛查阅各种资料，深入研究当时的社会背景、政治环境、经济状况等多个方面，去挖掘事件背后的深层次原因和影响。只有这样，我们才能够真正把握问题的核心，得出客观、全面且有价值的结论。

10. 避免黑白思维：认识到大多数问题不是非黑即白的，而是存在灰色地带。学会欣赏和分析这些细微差别。

通过实践这些策略，你可以逐渐克服过度简化的思维模式，发展出更加细致和深刻的思维方式。这将有助于你更好地理解和解决复杂的问题。