“交粮”差,时长短,三味中药泡酒,补肾阳,填精血,猛如虎

张晓娜知识说 2024-10-15 04:50:16

大家好,我是中医张晓娜。中医调理的方法从来不止一种,适量的药酒也可以补身体,益寿延年,很多“交粮”差,时间不够,早衰,腰腿冷痛,手脚冰凉的肾阳虚,精血不足的人除了药物之外,那药酒也是一种不错的辅助方式,今天分享3味药泡酒喝,帮助补肾阳,填精血

三君子酒,主要是以肉苁蓉、锁阳、红枸杞以及高度白酒组成

首先肉苁蓉

是“沙漠人参”,在《日华子本草》中说到:“治男绝阳不兴,女绝阴不产,润五脏,长肌肉,暖腰膝,男子泄精,尿血,遗沥,带下阴痛。”

可见它的作用有强,主要能够补肾阳、益精血、润肠道,中医认为,肾是先天之本,而主骨生髓,也是人体活力的源泉,它能够针对肾阳虚所致的宗筋不振,腰膝酸软,筋骨无力等症状,提供有效的调理

其次锁阳,从药物的名字可以知道它能够锁住阳气,长盛不衰。在明代《本草纲目》中就有所记述:补肾、益精血、润燥养筋,主治尿频、便秘、腰膝痿软、失眠脱发。它和肉苁蓉的搭配,不仅能增强药效,还能使酒的口感更加丰富。

最后枸杞,这也是比较常见的药食同源的药物,能够滋补肝肾,益精明目,对于缓解视疲劳,增强体力是有着显著的效果的;而且枸杞能滋肾阴,补肝血,那对肝肾阴虚引起的腰膝酸软,头晕耳鸣等不适的症状有显著的疗效。

将这三味药和50度以上的纯粮食高度白酒放一块浸泡10-15天,三味药都可以补肾填精血,那对于肾阳虚,精血不足引起的宗筋不差,自然是有效果的,但是不能贪杯,适量最好,起到辅助保健的作用,今天的分享就到这,我们下期见

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