在我国，肝硬化的发病率呈上升趋势，每年因肝硬化导致的健康问题甚至危及生命的案例数不胜数。肝硬化初期症状并不明显，就像一个善于“伪装”的敌人，悄无声息地破坏肝脏功能。等到身体明显不适时，病情可能已经恶化。其实，早起后的一些身体迹象，或许就是肝硬化发出的信号。只要我们细心观察，就能在早期察觉异常，为治疗争取时间。
起床出现4种迹象，要警惕
1.晨起乏力不少人晨起会感觉乏力，常归咎于前一天劳累或睡眠不足。但肝硬化患者的乏力感更严重，且休息后难以缓解。肝硬化影响肝脏合成和代谢功能，胆碱酯酶合成减少，干扰神经-肌肉接头的信号传递，导致持续乏力。若连续一段时间莫名乏力，需尽快就医。
2.消化道反应
起床后莫名恶心、呕吐或腹胀，可能与肝硬化有关。肝硬化引发门静脉高压，导致胃肠道血液回流受阻，黏膜淤血水肿，加上胆汁分泌不足，影响脂肪消化，加重胃肠道负担，引发不适。若症状频繁出现，要及时检查。
3.牙龈出血
刷牙时牙龈出血看似平常，对肝硬化患者而言，却可能是肝脏功能受损的表现。肝硬化导致肝脏合成凝血因子能力下降，脾功能亢进又破坏血小板，加重出血倾向。若牙龈频繁出血、不易止住，不可掉以轻心。
4.手抖
清晨起床，不少人会发现手指轻微抖动，拿水杯、系扣子时，手指灵活性和稳定性大不如前。以往，手指震颤常被归因为神经系统问题。但部分患者的震颤，实则是肝源性氨中毒的早期信号。肝脏功能慢性衰退时，氨代谢负担向肾脏和脑组织转移。大脑对氨十分敏感，清晨人体血糖低，大脑代谢尚未恢复，低剂量氨蓄积就会导致手指微颤，影响精细动作协调性。实验显示，氨水平超出正常上限 20%，就会干扰大脑认知和运动调控。肝硬化初期，震颤有 “特定时段出现、程度轻、非持续发作” 的特点，清醒一段时间后症状会消失，因而极易被忽视 。
若晨起出现上述一种或多种症状，应尽快去医院做肝功能检查、腹部超声等。日常生活中，也需保持健康生活方式，预防肝硬化。
