1️⃣不要吃酸性太大的水果,因为过酸的食物吃进胃里会刺激胃壁.加重炎症和糜烂。
2️⃣不要吃生冷过热辛辣过硬的食物,因为出现糜烂性胃炎说明胃表面的屏障已经被破坏了,吃过热的食物,只会加重胃粘膜的糜烂。
3️⃣不要饥顿饱一顿,一日三餐,一定要定时定量的吃,让胃肠道里面的消化酶分泌能够形成生物钟。这有助于维持胃黏膜的健康,并减轻胃部的负担。
4️⃣不要过量吃脂肪含量过高的食物,像一些油炸呀,烧烤,大鱼大肉,对胃肠道它是有很大影响的,都尽量少吃。
5️⃣不要过度劳累,过度劳累可能会影响胃黏膜的血液供应,加重炎症和糜烂。因此,建议适当休息,避免过度劳累。
6️⃣不要总是生气,情绪波动可能会影响胃黏膜的修复和炎症的消退。因此,建议保持良好心态,避免紧张、焦虑等不良情绪。
7️⃣不要盲目自行停药,查出胃糜烂不用过于担心焦虑,积极配合医生的治疗,保持乐观的心态,日常配合补充金渭泰修复胃黏膜,才能更好更快的恢复。