在中医理论中，抑郁症多与肝气郁结、气血不和有关。因此，通过中医调理，结合适当的茶饮与方剂，往往能取得显著的疗效。
今天，我们将分享一款调理抑郁症的代茶饮，并结合一个实际医案，展示其在实际应用中的效果。
玫瑰郁金饮
材料：玫瑰花10克，郁金10克，合欢皮10克，甘草5克。
制作：全部材料洗净，放锅中加水，大火煮沸后转小火煮15分钟，滤去药渣，即可饮用。
【功效】
玫瑰花：疏肝解郁，和血止痛，有助于缓解抑郁情绪。
郁金：行气解郁，凉血破瘀，对肝气郁结、气滞血瘀有良好的调理作用。
合欢皮：解郁安神，活血消肿，适用于情志不遂、忧郁失眠等症状。
甘草：调和药性，补脾益气，增强整体免疫力。
这款代茶饮不仅能够疏肝解郁，还能调和气血，对于抑郁症患者来说，是一款非常适合的日常调理饮品。
患 者 案 例章先生，42岁，因工作压力大，长期情绪低落，伴有顽固的失眠问题，夜晚辗转反侧难以入眠，白天则精神萎靡不振。
此外，食欲也大幅下降，体重减轻，时常感到胸闷不适，仿佛有一块重物压在胸口。
经中医诊断为肝郁气滞型抑郁症。
中医认为，肝主疏泄，喜条达而恶抑郁，长期的精神压力导致肝气郁结，气机不畅，进而引发了一系列身心症状。
开方调理：柴胡疏肝散加减。包含柴胡、枳壳、白芍、川芎、香附等药材，旨在疏肝解郁，行气止痛。
同时建议每日饮用玫瑰郁金饮作为辅助疗法，以增强疏肝解郁的效果，帮助放松心情，提升生活质量。
按照我的方剂，经过一个月的调理，患者的情绪逐渐稳定，失眠症状有所改善，夜晚能够较为安稳地入睡，食欲也有所恢复。
继续调理两个月后，患者的情绪状态明显好转，能够积极面对工作和生活中的挑战，胸闷等症状也基本消失。
不仅恢复了正常的工作和生活节奏，还积极参与社交活动，与家人和朋友的关系也更加融洽。
