在科技飞速发展的当下，互联网与 AI 已深度融入生活，为我们带来极大便利。但在享受便捷的同时，我们是否也在不经意间失去了一些宝贵的能力？
曾几何时，信封、信纸和邮票是传递情感与信息的重要载体。一笔一划写下的文字，承载着深情厚谊，经漫长邮寄抵达收信人手中。等待来信的心情，满是期待与甜蜜。然而，互联网的出现让这一切成为过去。数据显示，过去十年间，传统信件的数量以每年超过 20% 的速度递减 ，电子邮件、即时通讯工具兴起，写信逐渐被遗忘。如今，还有多少人会静下心来，给远方亲友写一封信？邮票传情的浪漫，已彻底消失在历史长河中。
互联网对商业的冲击巨大。据统计，2024 年全国网上零售额达 13.79 万亿元 ，同比增长 11.4%。电商的便捷让购物轻松，却让实体店面临困境。曾经热闹的商业街，如今许多店铺门可罗雀。外卖平台的兴起，也让饭店受到冲击。相关数据表明，外卖行业的市场规模逐年扩大，人们足不出户就能品尝美食，去饭店聚餐的场景逐渐稀少。
互联网还改变了通讯方式。曾经流行的短信，如今已被冷落。人们更倾向于用社交软件交流，语音、视频通话让沟通更直观。但精心编辑的短信所蕴含的细腻情感，在快速交流中逐渐淡化。
互联网也偷走了我们的时间。中国互联网络信息中心发布报告显示，截至 2024 年 12 月，我国网民人均每周上网时长为 29.5 小时 ，大量时间被刷新闻、刷视频占据。我们沉迷网络世界的短暂快乐，忽略了身边真实生活，时间在指尖悄悄溜走。
如果说互联网改变了生活方式，AI 的出现则可能改变思维方式。如今，AI 技术渗透到生活的方方面面。遇到问题，很多人第一反应是问 AI。有调查显示，超 60% 的职场人在工作中会借助 AI 完成任务 。不可否认，AI 强大的功能节省了时间和精力，但长此以往，我们的思考能力是否会逐渐退化？当过度依赖 AI，不再愿意自己思考、探索，大脑是否会像机器一样，逐渐失去自主思考的能力？
互联网和 AI 带来便利，我们也不能忽视其负面影响。不能因追求便利，失去写字、思考等宝贵能力。享受科技便捷时，应学会适当放下手机，拿起笔给亲朋好友写信；学会独立思考，不盲目依赖 AI。只有这样，我们才能在快速发展的时代保持自我，不被科技浪潮淹没，留住属于人类最本真的能力和情感。
