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亲爱的小伙伴们你们好呀！
今天来分享6款碱性食物，可以帮助我们在减肥期更加掉秤，养成易瘦体质。
小伙伴们喜不喜欢吃：豆芽、西兰花、萝卜、豆腐、海带、包菜呢？
没错哦，上面就是我们今天要分享的碱性食材！
是不是没想到，都是日常非常常见的食材呢，今天分享这几款食材的做法哦，给小伙伴们提供更多的烹饪选项[赞]
有需要的小伙伴快快收藏，做给家人做给自己吧！
豆芽炒蛋
凉拌西兰花
凉拌萝卜
凉拌豆腐
凉拌海带
凉拌包菜
多吃这6种碱性食物，提高掉秤速度（内附食谱）
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