生活在农村乡下,总能听到身边的老人,提及这样一句经典俗语: “秋天吃藕,胜过吃肉。”的确!秋天吃藕那是再合适不过了,既能顺应时节的变化、又有一定的营养价值。无论是用来煮汤、或者是清炒,口感都是极好的。朋友们,你喜欢吃莲藕吗?

提及莲藕的吃法,那真的是太多了。现在这个时候,正好也是桂花飘香的时节,用新鲜的莲藕搭配着桂花,简单上锅煮一煮,就是一道香气扑鼻的桂花蜜汁藕,保证你好吃到停不下来!如果你也喜欢吃莲藕,又不想错过这飘香的桂花,那不妨将文章收藏起来吧,有机会可以试试下面这个做法哦~

【蜜汁桂花藕的家常做法】
【食材和用量】
莲藕————————4节
干桂花———————少许
红枣————————适量
蜂蜜————————少许
冰糖————————少许
糯米————————少许
清水————————适量
牙签————————少许
【具体做法】
1:制作桂花藕的第一步,一定要将糯米提前浸泡好,至少要提前3个小时浸泡,确保到时候煮的时候,糯米的口感更好的保留下来,不至于太干巴了。(后期每个藕孔里面都要塞糯米,大家可以根据藕节的多少,酌情调整)

2:随后,我们将莲藕处理下。新鲜莲藕我们用清水洗干净,然后将外皮削去不要,后用刀将莲藕两端切开一个小口。这一步主要是方便后期操作,将浸泡好的糯米塞入藕的孔洞中,期间可以用筷子辅助,尽可能的塞紧实一些。

3:紧接着,开始煮藕啦!准备一口干净的锅,或者用电饭煲也行。把塞好糯米的莲藕,及时放入锅中,并加入足够的多的清水,直至没过莲藕。随后,放入红枣、冰糖,盖上锅盖,先用大火煮开。
4:待食材煮沸以后,我们转中小火慢煮,一来是让莲藕和糯米完美结合;二来是煮好后的口感,会更为软糯些。如果不确定莲藕是否煮烂,我们可以用筷子轻轻戳动下,直至莲藕煮到可以用筷子轻松插入时,也就差不多熟透了。

5:待蜜汁变得更加浓稠,我们也就差不多可以关火了。将煮好的莲藕,及时取出放凉,切成片状摆放好,后撒上干桂花点缀,将蜂蜜均匀的浇淋在切好的藕片上,一道色香味俱全的蜜汁桂花藕也就完成了。

6:看着盘中的蜜汁桂花藕,真的是超级诱人,莲藕香甜软糯、桂花香气浓郁,无论是作为饭后甜品,亦或是待客美食,都是极为合适的。特别秋天气候干燥,适当食用一些,对身体也是极好的,有润燥养人的好处。

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好了,朋友们!秋天吃莲藕,这做法是首选!上锅煮一煮,满口留香,好吃到停不下来!后面我也会陆续更新美食菜谱,有兴趣的朋友们,记得订阅支持下,谢谢大家,我们明天见!