Hello！我是苏素。
电影最大的魅力在于共情，而今年的贺岁档影片《热辣滚烫》恰巧完美的迎合了这一点。
在没有看该影片的时候，小编自认为自己已经足够自律，无需再像众人一样凭借影片的震撼来立新年FLAG，相信很多有长期健身习惯的人也都会这样想。因为在大多数人在观影影响力带动下准备行动时，我们已经在路上。但是在小编看完电影以后，还是被其中的两点内容触动到了。
NO1.受伤的总是我
片中，无论是自己的妹妹，前男友，闺蜜，还是看似简单热情的表妹，都辜负了主人公杜乐莹的善良与真诚，她就像我们大多数女孩子一样，起初总是把自己人生的期望寄托在身边人身上，为了他们甘愿付出，但人性使然，你越默默付出，越容易遭人忽视。
这一点小编感同身受，上大学的时候，小编有一位很要好的闺蜜。我俩可以说志同道合，虽然上的学校很一般，但没有放弃努力，时常结伴而行，形影不离。但是突然有一天，她就提出来要和我分道扬镳，我一时真的接受不了，总想问个究竟。最后才明白，是因为我的成绩总能高于她，嫉妒与不甘，使得她不愿走近我。当然这也仅仅是我个人的猜测，到底是因为什么使我们的友情走到了尽头，至今没有准确答案。
后来，我参加工作了，遇到了一个我当时认为很单纯的妹妹，因为自己已经在职场打拼有段时日，再加上小编本性纯良，总觉得能约到这样的好友实属不易，于是，我俩关系日渐亲近，但又和上大学时前闺蜜的关系一样，最终在她猝不及防的一次翻脸中结束。还有一个有着15年交情的好友，前一日还视如己出，不分你我，突然第二天就断崖式的视我如陌生人一般。这两次的经历我劝慰自己，不要在妄自猜测对方的心思，因为没有人会告诉你答案，自己唯一能做的就是接受现实。
一次次痛彻心扉的经历，让我不得不重新审视自己，到底自己哪做错了，直到现在我也百思不得其解。我时常在想人与人的关系为何如此复杂，为什么我们不能真诚以待一直走下去。也许你会劝慰我，都过去了。但我深深明白不是过去了，是我学会了接受。。。如果非要从自身找点原因，我想可能是没有把握好边界感。
今年小编四十岁了，虽不敢谈成就，但不再轻易与人亲近。认识我的人也许会觉得我冷漠，但我觉得冷漠未尝不是好事，起码是自我保护最有效的方式。年轻时候的我总是想着主动融入群体，就像剧中乐莹总是甘愿为别人付出一样，最后她找到了自我，在片尾昊坤再次约她吃牛蛙，她很自然地说出：“不喜欢吃牛蛙，下次再约看心情”的言语。中年人的世界要多做减法，减少无效社交，减少与自己无关的人和事的烦扰，今日看似冷漠的我也未尝不是在活出自我。
NO2.亘古不变的自律话题
片中触动我的并不是乐莹瘦了100斤，而是她轻松做出引体向上和一系列核心训练动作，要知道这是小编一直以来追逐的小目标，本以为遥不可及，看了影片后，坚定了必胜的信心。
自律这一点小编还是颇有发言权的，半年前从酷暑到严寒的跑步经历，加上近一个多月坚持日更新的写作经历，让我重新认识了自己。
片中乐莹的改变来自一次次身边人的背叛，这点和我有异曲同工之处。小编也是源于亲近之人的背叛，心痛至极，选择了跑步的方式来宣泄情绪，当时，小编失眠很严重，精神持续萎靡不振，为了使自己重新站起来，我从开始的三公里慢慢累积，到现在跑个半马21公里都在抬腿之间。当然小编一直以来秉承科学运动的理念，在坚持有氧慢跑的同时，也掺杂着负重无氧训练。
慢慢的，睡眠好转，但受压于种种生活琐事，心情仍未平复。于是，我开始尝试直播和写作，目前为了保证日更新文章的实效性和质量，直播暂时搁置。我发现小时候老师让我们写日记是真的有用的，在每天写作的过程中，从构思、取材、成稿、排版、润色等等一系列操作下来，我终于能保持专注做事的状态，起码能让我暂时忘记生活的苦，尤其收到陌生人的点赞、关注，甚至真金白银的赞赏时，我欣喜于自己写的东西真的有人会看、会认同，我也想像片中乐莹一样，面对镜子给自己竖起大拇指说：你真棒！
在乐莹瘦下来后，她父亲和她坐下来吃饭的时候，她父亲说乐莹“整个人都变了”。我仿佛灵魂出窍，审视现在的自己：跑步速度变快了，写作能力提高了，虽谈不上行云流水，但文字流畅程度的提升反过来帮助我更出色的完成了工作任务，“整个人都变了”也是我时常收获的评价。
时间过得真快，一转眼坚持日更新写作已经一个多月了，再低头看看自己日渐清晰的腹肌，嘴角微微上扬：我也赢了！
您的每一次驻足，都是我坚持每日更新的动力！感恩遇见！感谢有你！欢迎大家点赞、关注+评论！
