无论是男性还是女性，也不论老人还是儿童，都可能会因为各种因素受到癫痫疾病的困扰。尤其是处于癫痫高发人群的少年儿童，一旦患上癫痫疾病，除了影响正常的生长发育，同时还可能出现一些心理上的问题。

所以当父母一旦发现自己的孩子出现癫痫相关症状时，应当及时前往就诊，以免耽误病情。如果是自己的孩子已经确诊，家长也不必过度担忧，只要在平时监督孩子每天遵照医嘱按时服药，定期进行复诊、帮助孩子养成一个良好的生活习惯，就可以起到帮助控制病情的效果。

那么患有癫痫的儿童，在平时应该怎么吃对疾病控制有所帮助呢？

可以让孩子在平时多吃一些胡萝卜、黑芝麻、豆芽、白菜、猕猴桃、樱桃等含有维生素E的蔬菜水果，因为这种营养素可以起到提高抑制脑组织氧化、清理人体内自由基、减少脑细胞的渗透性的作用。如果在服用药物的同时，适当的补充维生素E，可以更好地发挥抗癫痫药物的作用，降低抽搐发作的概率。

除了补充维生素E之外，癫痫患儿还应当在平时注意增加蛋白质的摄入，比如说牛奶、豆制品、鸡蛋当中含有大量优质蛋白质，而蛋白质可以通过人体代谢转化为脂肪和碳水化合物，补充人体所需要的营养成分，也可以起到改善癫痫疾病的效果。

家长在平时饮食中一定要注意孩子饮食的多样性，以及营养成分的配比，除了上述提到的维生素E和蛋白质以外，在平时还应该注意维生素B6和维生素D、维生素C以及钙的补充，这也微量元素同样不仅可以起到降低抗癫痫药物对孩子生长发育的影响还有利于孩子骨骼的生长。