脑细胞用一个少一个的说法一直以来都存在争议。至今，科学界还没有定论，因为这个问题涉及到多方面的因素。本文将针对这个争论展开探讨，并且阐述该说法是否属实，需要什么样的证实。

首先，要了解关于脑细胞死亡和再生的基础知识。人类脑内约有1000亿个神经元，而每个神经元都和其他神经元连接，形成复杂而庞大的神经网络。早在上世纪初，就有科学家开始研究脑细胞的死亡和再生，但至今未得出定论。目前，有关脑细胞死亡和再生的研究成果并不足以证明其能否再生或者是否每次使用会减少一个。

有一种观点认为，脑细胞是一种不能再生的细胞，一旦死亡，就无法再次产生。但是，也有另一种观点认为，虽然脑细胞能够缓慢再生，但是这个速度非常慢，人类极难充分地利用它们。实际上，正如其他器官和组织一样，脑细胞也遵循一定的生命周期规律，新细胞的产生需要旧细胞死亡，这是自然生态平衡的一部分。

但是，关于脑细胞死亡和再生的现状存在很多研究。例如，一些研究表明，如果我们进行体育锻炼、嗑瓜子、阅读书籍等活动，会刺激大脑神经元的生长，从而使整个大脑的细胞数量增加，这也证实了脑细胞可以在某些情况下再生的说法。此外，还有一些研究表明，细胞死亡和再生的速度取决于个人的生活习惯、饮食习惯、年龄、环境等因素。

在这个话题中，经常提到的是“一个少一个”的说法。但是，这个说法并没有得到科学界的证实。总的来说，正常情况下，大多数人日常使用的脑细胞数目并不会显著地减少。因此，要验证“脑细胞用一个少一个”的说法，需要进行更深入的研究和实验。在这方面，核试验并不能提供太大的帮助，因为它与脑细胞的生命周期关系不大。

虽然我们还没有得出关于脑细胞死亡和再生的确切结论，但是相信随着科学技术的不断进步，我们将能够更好地了解和掌握有关人类大脑的奥秘。