其实要说人是一个神奇的动物，倒不如说女人是一个神奇的动物。很多情侣在一起的时候，才开始没什么，后来男生都会觉得，她是不是神经病啊，想那么多，其实男生的思想真的跟女生考虑到的是不同的。很多结婚后的夫妻尤其是在怀孕之后，这种现象更是明显。有些丈夫就会觉得自己妻子矫情，其实并不是这样的，怀孕后的妈妈心里想的更多，如果这个时候丈夫在和自己吵架，再加上怀孕后的压力，那么孕妈是很可能患上产前抑郁的。
产前抑郁的一些表现，你了解吗？
沉默自闭：孕妈开始很少说话，甚至喜欢一个人待在房间里不出门，除了日常必要的交流外，多半会选择沉默。过度担忧：孕妈总是心事重重的样子，过度担心自己的宝宝健康状况， 胡乱猜疑，担心可怕的疾病会降临，担心生孩子时候的顺利与否。情绪全无：平常喜欢唱歌，喜欢研究食谱，如今却很无感，甚至厌烦。过度依赖药物：有些孕妈甚至睡眠都成了问题，开始惯用于药物来帮助自己调理。情绪不稳定：在毫无征兆的情况下，孕妈会突发性感到惊恐，也会突然的就哭了。试图自杀：如果有了这种情况，家人应立即带准妈妈就诊。
在特殊事情我们一定要特别对待，怀孕的女人情绪不定，需要家人的理解与包容，稍有不慎，换上了产前抑郁，那是会毁了一个家庭的。这就需要丈夫和家人的共同帮助，以及孕妈的自我调节，才能解决抑郁的情况。
这个时间段，丈夫就需要抽出更多的时间，陪着孕妈给予她关爱，多跟她聊天，打消心中的顾虑。女人是容易多想的，稍微的一个动作一个眼神，她就能从刚认识你的时候联想到结婚以后种种你的不好表现从而感觉你变心了，所以丈夫要表现出来对妻子的爱，来打消她心中的疑问。
光靠别人也是不行的，孕妈需要自我振奋起来，心情不好的时候可以跟姐妹闺蜜沟通沟通，把自己心里的事说出来，不要别再心里，越憋越容易得病。还可以平时多看一些娱乐性的电视，多多扩展自己的兴趣，比如唱歌，绘画之类的。深呼吸也是一种常见有效地方法，当心里乱想无法平静的时候，脑子里就要告诉自己，这样不可以，为了宝宝，为了自己。做一个深呼吸，慢慢冷静下来。
总之不要想太多，自己心态一定要放好！
