夸赞的力量，长期被我们忽略。

有的人因为从小父母不怎么夸赞自己，长大以后会继续在伴侣那里继续寻找认同。如果还是找不到的话，就会陷入恶性循环。

当我们想要被夸夸的话，其实可以先试着夸夸别人。当你把能量送出去的时候，大概率是可以获得回馈的。

夸夸其实也是一门技艺，需要后天学习。下面是一些基本的夸人准则：

1）要往正确的方向夸

如果一个女孩觉得自己特立独行，你非得夸她适合当贤妻良母；一个男的觉得他英俊潇洒，你非得夸他老实稳重……那遭到对方白眼也是再正常不过了。

而对正确方向的把握，来源于你对这个人平时的细心观察：

TA喜欢什么？不喜欢什么？

觉得自己是个怎样的人？

希望自己是个怎样的人？

有什么绝对不能踩的雷区？

没有调查就没有发言权。

2）往被忽视的细节夸

假如对方本来就是美女，你夸她长得漂亮，那这个夸夸含金量是很低的——而且还有种居高临下的凝视感，有时候会让人不太舒服。

要夸就夸对方长期不被人注意到的地方，比如说话声音好听，为人很热心、很仗义，总是能照顾到别人的需求等等……这样的夸夸才会让人觉得有分量，有被真正关注到。

3）把夸夸融入自然的对话中

还是前文那个男生，这两天心血来潮，说要提倡互相激励，成立一个夸夸团。

我们社区的一个小伙伴，小圆做了一顿饭，他就让最害羞的女孩，小方，带头夸夸小圆。

小方鼓起勇气，提着嗓子喊了出来：

“小圆，你的菜做得太好吃啦！理菜水平太专业啦！”

大伙纷纷鼓起掌来，“太好吃了，太好吃了……”

此时小圆额头上流下一滴汗……

她尴尬而不失礼貌地笑着说：

“你们这不是夸夸，而是捧杀吧。”

为什么有的夸夸听起来很奇怪？

之前没什么交流，只是因为有任务、有需求，就突然一顿猛夸，难免会让人尴尬。

最好的夸夸其实是融入日常生活中的，是不着痕迹而又令人愉悦的，是没有目的却能推动彼此交流的。好的夸夸可以让对方打开话匣子，而不是尴尬到闭嘴封麦。

比如说，相比硬夸，更好的夸赞方式可能是友善询问：

小圆，你的做菜技术那么好，能不能教教我们呀？

这样对方不仅觉得如沐春风，而且还能顺着这个话题继续聊下去。