柠檬虾这样做超级好吃,姐妹们快来试试!

北笙哈哈 2024-02-10 18:13:04

柠檬虾是一道酸辣爽口的美食,制作方法如下1

处理大虾:去虾头和虾线,水开下锅,放姜片,煮熟捞出,过一遍冰水。

制作酱汁:碗中加入1勺洋葱、1勺小米辣,浇热油。然后加入1勺生抽、1勺陈醋、1勺蚝油、勺香油、半勺盐、半勺白糖、半个柠檬汁、1勺蒜末,搅拌均匀。

冷藏腌制:将酱汁和虾混合,盖保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制2小时。

你可以根据个人口味适当调整调料的用量和比例,以制作出更加美味的柠檬虾。

柠檬虾是一道美味的菜肴,其营养价值和功效如下:

营养丰富:柠檬虾含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和微量元素等营养成分,有助于提高身体免疫力和补充身体所需的营养1 2。

促进消化:柠檬虾肉质松软易消化,适合消化能力较弱的人群食用,有助于促进肠胃蠕动,提高消化能力23。

保护心血管:虾中含有丰富的镁,这种元素对心脏活动具有重要的调节作用,有助于保护心血管健康 2。

总的来说,柠檬虾是一道营养丰富、口感鲜美的菜肴,适合大多数人群食用。但需要注意的是,对于某些过敏体质的人来说,可能需要谨慎食用。

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