根据2024年12月12日，中央经济工作会议当中明确并首次定调，适当提高退休人员基本养老金，提高城乡居民基础养老金。这也标志着养老金，在2025年会迎来双双增长这样一个态势，到2025年3月5日两会召开之际，政府工作报告当中再一次的明确定调，继续提高退休人员基本养老金，提高城乡居民基础养老金最低标准20元，这也就是说养老金调整的脚步，离我们是越来越近了。
如果自己每个月的养老金是3000块钱，今年养老金能涨100元吗？对于这个问题而言，3000元养老金的个人一定是属于职工养老保险的参保群体，所以他在养老金调整的过程中，是遵循三结合的调整原则，是定额调整挂钩调整和倾斜调整相结合的方式来进行。
但需要指出的是，有的人可能会高于100元，有的人可能会低于100元，这究竟是什么原因呢？
第一、每个地区养老金的调整方案不同由于每一个地区养老金的调整方案不同，那么最终导致了养老金调整的待遇，金额也是有所不同的，比如说像北京上海这样的一线城市，整体的调整水平相对其他地区就是比较高的，基本上很多人人均调整水平，相对于其他地区也是更高，所以说更容易达到100元以上的水平。
但是，像一些人均养老金水平较低的地区，比如说湖南、广西、吉林这些地区，由于人均养老金，也就是在3000块钱出头的样子，那么这些地区整体来讲，调整待遇相对就会比较低，所以说突破100元以上的调整还是有一定的困难，有一些人达不到也实属正常。
第二、退休年龄退休年龄也是一个重要的因素条件，因为我们都知道三结合的调整原则当中，有一个重要的调整就是倾斜调整，倾斜调整主要是针对于高龄退休老人，但是每一个地区它针对于高龄倾斜调整的年龄不同。绝大多数地区是按照70周岁以上，来进行调整的，少部分地区是按照65岁以上来进行调整的。
所以，如果你的年龄在65岁以上或者70岁以上，那么一定是可以获得相应的倾斜调整，每人每月又能够多增长几十块钱，有了这几十块钱的调整待遇，想要突破100元以上的增加就会变得更加的容易了，退休年龄也是很关键的因素之一。
第三、艰苦边远地区的退休人员如果你是属于艰苦边远地区的退休人员，同样是可以获得相应的倾斜调整，每人每月又能够多增加5块钱、10块钱甚至是20块钱，有了这样的倾斜调整增加以后，原则上来讲，每个月所获得养老金的调整超过100元以上就是很有可能的，所以跟自己的退休所在地，跟自己的退休年龄都是成正比关系的。
综上所述2025年养老金即将迎来调整，但是养老金每个月3000元的人能不能够涨100元，实际上取决于很多方面的因素，包括你的退休所在地，包括你的退休年龄，包括你是否属于艰苦边远地区的退休人员，但由于近几年以来，养老金的调整比例不断的下降，所以整体上人均养老金的调整水平它也是在下降的，想要达到100元以上的调整，还是要跟自己的实际情况相挂钩。
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