我们常说三焦不通百病生，今天我就通过三味药来帮你打通三焦。
①上焦不通用栀子
若是上焦心肺不通，就很容易出现上火，口舌生疮，牙龈肿痛，失眠，心烦气躁等症状，这是因为心主血脉，肺主呼吸，当上焦淤堵，气血运行将会失常，让本来都是阳脏的心肺内生火。
而栀子苦寒，可以入心肺两经来清热泄火，帮助我们把火邪通过小便排走。
②中焦不通用陈皮
脾是气机升降的重要枢纽，所以中焦脾胃不通就很容易导致气体排不出去，从而造成堆积，出现胃胀，打嗝，嗳气，反酸，食欲下降，大便黏腻等症状。
陈皮入脾经，不仅可以帮助我们打开堵塞的枢纽，还有燥湿化痰的作用。
③下焦不通用黄精
肝藏血，肾藏精，所以当下焦阻塞，就会导致精血不足以濡养五脏六腑，四肢百骸，从而出现头晕，耳鸣，掉发多，腰膝酸软，精神萎靡等症状。
而这时我们就可以参考黄精，因为黄精入肝肾二经，不仅可以润肺，还可以补肾益精。
