最近有粉丝询问，说总感觉身体越来越累，越来提不起力气，并且身上小毛病多，这里不舒服哪里不舒服的，但是去医院里检查，却没查出来原因，不知道怎么回事，这其实可能就是我们气血大亏了！

跟西医不同，在中医眼中来看，气血就是身体的能源，当能源逐渐亏损的时候，我们身体自然就会逐渐乏力，疲惫，四肢也提不起力气，甚至是一些小毛病，比如眼花，心慌，失眠，手脚发麻，腰腿容易酸痛，脾胃消化吸收差，以及女性朋友脸色萎黄，月经量少色淡，或者是气不固血，出现量多，男性功能下降等等情况，所以这时我们调理就需要补气血，把能源补足，可以参考一个十全大补丸来调理。

但是我们需要弄清楚自己是否属于单纯的气血虚，如果不是呢，可能就需要根据自身情况搭配上其他中成药配合调理，比如说存在肝郁脾虚的情况，平时还伴随着一些情绪欠佳，焦虑抑郁急躁，爱生气，脾胃消化吸收差，嗳气打嗝等等呢，可以搭配上疏肝健脾丸调理。

如果说存在痰湿的情况，平时还伴随着明显的头沉健忘，四肢困重，头面爱出油，嗓子眼里有痰，以及大便稀溏，舌象不仅颜色淡白，舌苔还滑腻厚腻，有齿痕的，那可以搭配上祛湿化痰的中成药一起调理，比如说参苓白术散，六君子丸等等。

或者气血亏损，同时还伴随着脾肾亏损不足的情况，平时还伴随着怕冷，畏寒，小腹，腰膝冷痛，脾胃不好，喜欢喝热水，容易拉肚子，甚至是尿频尿急等等情况呢，就需要搭配上脾肾双补的药一起调理，比如说桂附理中丸。

总之，人懒，总觉得累时大多是气血不足了，但真的想把气血补到根上呢，也需要先弄清自己的情况，对症调理，千万不要盲目跟风用药，否则可能就会出现效果不好，或者上火等情况，大家明白了么？