这样的女性，不管年龄多大，都在坚持不懈尝试各种治疗疾病的方法，从而达到一个终生健康的心态，而这样的女性被称为“坚持者女性”。所谓坚持者，是指以坚持自己的生活方式，不放弃、不放弃，一直坚持着，达到一个永恒的状态。
在西方，坚持者都会被称为“anther”，翻译过来是终生的意思。坚持者女性通常有良好的生活习惯，通常具有一种良好的社交生活，在追求自我的过程中，有时候也会付出一些牺牲，不管是身体还是精神上的打击，有时候也能改变她们的命运。
坚持者的生活是充满了艰辛，有人认为，坚持是不可获取的，如果不是一个坚持的人，是不可能成为一个坚持者的。因此，坚持者都自嘲是“坚持者的信徒”。而真实上来讲，坚持者是可以通过努力达到自己想要的样子的，而且她们一般有三个共同的特征：第一、坚持，很多女性可能会选择放弃一些事情，来达到平衡生活，保证身体健康的情况下，最终会达到一个更好的自己。第二、坚持，一个坚持者通常选择让自己在生活中慢慢进入一种更好的生活状态，或者，不去放弃任何一样东西。第三、坚持，从一开始，坚持者就会经意识的告诉自己，自己要坚持下去，至少是不要对生活没办法，要一直追求自己喜欢的生活方式。
坚持者女性从一开始就一直有坚持的习惯，很少会因为一时的情况而让生活改变自己的方式，一个坚持者通过不断的自我提醒保持一个好的生活状态，或者让自己更喜欢自己本身，甚至会选择放弃一些事情，来让自己更加高质量的生活。坚持者的生活方式：坚持健康、坚持有氧、坚持运动，坚持饮食习惯，坚持工作，坚持自信、坚持努力。
不管在哪里，在什么时候，都能让你保持住高质量的生活，保持住自己的健康，这才是你拥有良好生活习惯的基础，否则，就算你换了地方，如果你的生活状态不好，你依然会变成一个不健康的人。在美国大约有30％的女性是坚持过生活的。现在的女性一定要注意保持好的作息习惯，这能对你未来的婚姻有很大的关联。
另外还要注意锻炼身体，让你身体达到一个良好的状态。坚持在生活中是一个很重要的行为，它能让你从中获得乐趣，并且，坚持对于一些人来说就是一件很痛苦的事情。坚持者女性能够做到一直坚持的目的不是因为很难受，而是在坚持过后，你会发现，你很容易从根本上就调整掉了这个坏毛病。她们通常对于工作的热情还是比较好的如果以前对工作没有这么多的追求，那么现在已经算是比较成熟的了。
