好眠进万家

- 「有觉·睡眠GYM」×「龙湖物业」 -

让生活变成希望的样子

“妹儿，我晚上老是睡不着。越想睡越睡不着，白天又打瞌睡，啷个办哟！”

“哎，最怕过夏天了！一天都在淌汗，感觉虚得很，瞌睡也睡不好……”

进入夏季，一些季节性的睡眠健康问题开始困扰各个年龄段的人群。

# ONE

6月18日，「有觉·睡眠GYM」联合「龙湖物业」开展了这场特别的「好眠进万家」惠民活动。用感恩之心为周边群众送去睡眠福利和专业指导。

福利详情

免费领取助眠足浴包/促醒香囊

免费睡眠评估

免费耳穴调理

免费体验小白盒

免费领取失眠“体验卡”

（前往有觉·睡眠GYM免费体验项目）

# TWO

活动现场，前来咨询睡眠问题的居民络绎不绝。

面对居民们的睡眠困惑，工作室人员一一悉心解答，为他们进行专业的睡眠评估和科学的健康睡眠指导。

活动过程中，工作团队运用睡眠量表，对患有睡眠疾病的患者开展测评，进行筛查。

对于有睡眠障碍的患者，工作人员会从日常用药、生活保健、饮食等方面给予建议。同时分享简单便捷的安神助眠小窍门，让居民们学会简单的自我调节及心理疏导。

# THREE

现场开设的「耳穴调理体验」深受大家喜爱。特别是对于老年人来说，此法易学易会、操作简单、无副作用，在家可自行调理保健。

此次「好眠进万家」活动，不仅为周边群众普及了健康知识，增强了对睡眠疾病的认识，更是受到了现场百余名群众的肯定。

今后，有觉·睡眠GYM会持续发力，开展更多形式的健康活动，让“良好睡眠，健康之源”的理念深入人心。