前列腺增生，在中医里被归属于“癃闭”范畴。其发病之机理，实则为本虚标实，意指体内正气之匮乏，无法将病邪彻底驱逐体外。正因如此，湿热、瘀血等有形之实邪，便会在前列腺之处滞留，彼此交织错杂，终而形成增生之包块。
对于前列腺增生的调理，其核心之要，便在于补虚。需致力于增强与恢复体内的正气，使之充盈而旺盛，方能有效地驱邪外出。
前列腺增生，亦称作前列腺肥大，乃是由于前列腺体积的增大所导致的一种排尿异常良性病症。此病常见于中老年男性，且随着年龄的增长，其发病率亦逐渐增高。一般来说，男性在迈入45岁之后，前列腺就有可能出现不同程度的增生现象。而在步入50岁之后，多数患者便会开始感受到相关症状，待到60岁之后，这些症状往往变得更为明显和突出。
那么，前列腺增生怕什么？在日常生活中应当注意些什么？患了前列腺增生，生活里要谨记“六怕”。
1、怕烟酒：前列腺增生患者需格避免烟酒。烟酒的刺激会导致前列腺充血肿胀，进一步加重对周围组织的压迫，不利于病情的控制。
2.怕辛辣：辛辣刺激的食物也是前列腺增生患者需要避免的。这类食物往往容易引发便秘，而便秘又会加重对前列腺的压迫，使得排尿更加困难。
3、怕冷：患者要注意下半身的保暖。保持身体温暖，有助于改善泌尿机能障碍所带来的不适症状。
4、怕累：虽然适度的运动对前列腺增生患者有益，但过度运动却可能加重病情。因此，患者在运动时要根据自己的身体状况合理安排，避免过度劳累。
5、怕憋尿：长时间憋尿也是前列腺增生患者需要避免的。憋尿会增加肾脏和膀胱的压力，可能加重远期并发症的风险。
6、怕感染：泌尿系统感染会进一步加重前列腺肿大的症状，不利于病情的恢复。
总之，前列腺增生患者在日常生活中要特别警惕这“六怕”，尽量避免不良的生活习惯和行为，以减轻病情、提高生活质量。如果情况严重，建议及时就医，听从医生的指导进行治疗。
