龙利鱼茄汁浓汤,减肥期晚餐换成这个非常掉秤(内附做法)

新梅好身体 2025-02-18 14:44:47

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周二的上午好呀,亲爱的小伙伴们~

工作日有没有好好吃饭呢?不知道大家每天吃几餐,但是不管是1日3餐还是1日2餐,接下来要介绍的这个减脂浓汤都同样适合!

今天要来分享的就是这个——龙利鱼茄汁浓汤!食材当然如名字所示,龙利鱼肉、番茄、外加一些调味比如生姜和盐。做法超简单,具体步骤放在下面了,记得收藏哦!

龙婆鱼茄汁浓汤的卡路里真的很低

食材与做法

做法

做法

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