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早上好呀亲爱的小伙伴们！
今天来给大家带来一个减肥减脂特别适合的早餐粥，彩椒鸡蛋燕麦粥。
看名字就知道，食材需要用到燕麦片、鸡蛋、彩椒，另外加一些小葱花味道更鲜美。
做法呢就是首先，根据自己的饭量可以挖3大勺燕麦片，然后用清水浸泡，这个可以泡几分钟，让燕麦更软糯。当然，不泡也是可以的！
然后打入一个鸡蛋后水开蒸10分钟以内，可以自己随时看好火候进行时间上的调整。
最后撒上彩椒丁和葱花就完成啦！当然如果想彩椒丁一起蒸熟的也完全可以！
小伙伴们快试一下吧！
彩椒燕麦鸡蛋粥
加水搅拌可以浸泡一会儿
打入一颗鸡蛋
水开后蒸10分钟以内自行根据火候调整时间
蒸好后撒上彩椒就可以开吃啦
