黑燕麦果仁软面包教程,一起减脂吧!

科技盼盼酱 2024-05-28 01:44:20

今天做了黑燕麦果仁软面包,想减肥减脂的集美们看过来~~

食材:

黑燕麦果仁面包粉300克、牛奶180克,黄油20克

做法:

黄油室温融化。

将黑燕麦果仁面包粉和牛奶,一起加入厨师机中低速搅拌。

无干粉的状态,加入融化好的黄油,中速揉面5分钟。

盖上保鲜膜,一发至面粉大两倍。

发酵好的面团揉面排气,二次发酵,约30分钟即可。

irus依鹿小烤箱预热200度,烤20分钟,就可以了。

冷却后就可以切了。这种低油无糖低脂的黑燕麦果仁面包,最合适减脂的人做主食,饱腹感很强,减肥必备呀~~

不过温馨提示一下,因为每个品牌烤箱温度都不同,甚至于同品牌不同型号烤箱温度都不同,所以建议大家根据烤温请根据自家烤箱情况调节。

我入手的这款irus依鹿小烤箱不仅颜值高,使用还特别方便,早上不爱起来做早饭,就可以用irus依鹿小烤箱几分钟搞定早餐。

绝对是一款值得入手的多功能小烤箱。朋友们~心动不如行动哦~~

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科技盼盼酱

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