读小学的时候，我的视力就只有0.5/0.6，现在回忆起来，可能就是两个方面的原因：一是较多的时间玩小霸王游戏机造成的，二是那个时候家中总是点着昏暗的照明灯，光线不足造成的。

后来因为父母对于近视相关知识的缺乏，认为戴眼镜只会加深度数，导致我直接到了高三才开始佩戴近视眼镜，这期间由于近视带来的不便确实是太多了。

我记得之前就有数据报告显示，我国目前青少年总体近视率已经过半，在全球排名第一，而且年龄愈发的小=幼龄化，我认为更多的是长时间用眼以及电子产品使用过多造成，那么如何来改善目前的现状？对于小孩而言又有哪些方法降低近视风险呢？无非就是两点：一是保持良好的用眼习惯，该休息远眺就多下楼活动，该保持距离就纠正好阅读、写作业的坐姿。二是尽可能地保证好小孩看书、阅读时的光线问题。

最近看到一款不错的护眼台灯，表姐为了孩子的视力健康，也算是花了大价钱，我刚好在她家帮忙辅导小朋友，所以也算是蹭用了一下护眼台灯，备战考研，使用一段时间，给大家来说说这售价近五千的护眼台灯，到底好不好用。

【光源：拒绝蓝光，增加NIR红光护眼】

不知道大家有没有这种体会，无论是以前的老式白炽灯还是后来的LED灯泡，相同环境下阅读的话，总是感觉书面的反光让整个页面看起来泛白刺眼，这里不得不说到的一点就是我们看书写字并非越亮越好，在保证光线充足的情况下，还得避免蓝光危害。

这款爱德华医生巴尔德尔之光近缓灯加入了NIR红光，这个NIR红光专利技术我也是第一次了解到，之前不管是国内还是国际品牌的护眼灯上都没有看到过这项技术的应用。作为爱德华医生品牌联合医学、光学以及教育专家专门为学生打造的护眼灯，我查阅了诸多资料之后，才明白红光对于眼睛的重要性。

NIR红光其实是我们平时能够在阳光下很容易接收到的一种光线，其能够帮助视网膜细胞补充能量，促进视网膜健康发育。爱德华医生巴尔德尔之光近缓灯可以释放类似于自然光中的NIR红光，其能够渗透到皮下直达视网膜细胞，NIR红光照射下线粒体内的色素C氧化酶浓度会增高，可以提高视网膜细胞的活性，提升细胞新陈代谢速度。

所以在这种光源环境下，看书阅读、写字所带来的体验和普通台灯还是有区别的，相对而言无论是白色的纸张还是彩色的画本，整体看起来不会那么刺眼，颜色的话也不会鲜艳耀眼，比如我最近拿着这些所谓的国标文件，因为本来就直接打印出来的文档，所以A4纸张上更小，哪怕是一个小时左右的学习，眼睛也不会疲劳干涩。

【光线：手术灯原理，无影阅读】

打开爱德华医生巴尔德尔之光近缓灯的第一瞬间，给我的感受就是类似于手术灯一样， 整个桌面都能被光源照射到，而且她并不是那种散开的感觉，而是整体都非常均匀，其实这也是评判一个台灯好坏的因素之一，那就是中心的亮度和周围的亮度变化越小越好，如果中心和周围的亮度变化太大，眼睛需要频繁调剂瞳孔来适应不同亮度，眼睛就很容易疲劳，从实拍图就可以看出，巴尔德尔之光的均匀度非常出色。

再一个就是偏光照明，我对比了一下普通台灯与这款台灯的区别，最明显的就是当我们握笔写字的时候，普通台灯会在握笔的食指、中指下方留下阴影，笔尖位置也会遮挡写字位置，但是巴尔德尔之光近缓灯的偏光照明，有效的将手指阴影进行了改善，如此一来，就达到了无影灯的效果。

如果只是偏光当然是不够的，因为光照亮度也决定了阅读时的感官体验，巴尔德尔近缓灯配备了豪华的144颗双芯片led灯珠+NIR红光(1800k珠48颗+红光灯珠24颗+润眼光72颗)的组合。这样的话，我们对比一下在打开屋顶吸顶灯之后，台灯开灯与光灯不同的对比，不难发现，整个桌面都更明亮，但是不刺眼。

【模式：四种模式切换，满足不同场景】

为了最大化利用台灯，巴尔德尔之光近缓灯还增加了四大专业模式，满足不同环境下的使用需求，毕竟对于在书桌前坐着的我们，有太多的场景可以切换，比如读书、写字、创作、玩电脑等等，所以，巴尔德尔近缓灯为孩子设定了创作、学习、助眠、电脑等4个使用场景。

大家从动图也不难看出，不同模式之间灯光切换还是比较明显的，比如说创作模式下，灯光明亮，让人更容易专注，助眠模式下则是为了小朋友学习的中途，可以偶尔放松闭目养神。虽然不同模式下的光照变化明显，但是我留意到在切换过程中，灯光的变化还是比较柔和的，也就是说有一个过度阶段，让我们眼睛更好的适应这个过程。

【总结】

到底一盏桌面台灯多少价格合适？从我试用了一下巴尔德尔之光近缓灯之后，我觉得如果从小孩健康、用眼来考虑的话，预算方面可以适当提高，毕竟这关系到小朋友一辈子的事情。

在实际使用过程中，我觉得我表姐这个价钱花得值，红光护眼、还有防辐射的技术，并且台灯的四大模式满足不同场景需求，再者就是无影偏光照射等等，对于小盆友健康来说，还是值得的。