在华春莹升任外交部副部长8个月后，她正式卸下了兼任的外交部新闻司司长一职，这一重任随之落在了毛宁的肩上，毛宁出任外交部新闻司司长一职，跻身正厅级。
毛宁这位出生于1972年的湖南湘潭女子，以其丰富的外交经验和扎实的专业素养，成为外交部新闻司自成立以来第三位女司长，前两位分别是龚澎和华春莹，她们都以卓越的外交才能和亲和的公众形象著称。此次履新，不仅标志着毛宁个人外交事业的又一高峰，也再次展现了女性在外交领域的独特魅力和能力。
毛宁的外交之路始于1995年，他1993年从湖南师范大学毕业后，考入被誉为“外交官摇篮”的外交学院，两年毕业后，怀揣着对外交事业的浓厚兴趣，进入外交部工作，分配在亚洲司工作。
毛宁历经随员、三秘、二秘、副处长等多个职位，一步步扎实前行。2009年前后，她开始专注于中日韩朝等亚洲事务，先后担任过朝鲜半岛事务办公室主任和中日韩合作秘书处副秘书长，这些经历不仅锻炼了她的外交经验，也让她对亚洲地区的复杂局势有了更为深刻的了解。
2013年，毛宁的外交生涯迎来了一个新的转折点。她被派驻美国，出任驻美国使馆参赞。在美国的两年时间里，毛宁不仅要面对复杂的国际形势，还要处理好中美关系中的诸多问题，这段经历也为她的外交事业打开了更为广阔的国际视野，在此期间，41岁的她晋升为副厅级。
2015年底，毛宁返回亚洲司，2017年升任亚洲司副司长。
2020年，毛宁的外交生涯迎来不一样的经历。作为中组部选派的26名干部之一，她远赴四川乐山，挂职担任乐山市委常委、副市长。在乐山的两年时间里，毛宁不仅负责外事、口岸、博览事务等工作，还积极参与招商引资等经济活动。这些工作虽然与她之前的外交工作有所不同，但让她有机会更深入地了解中国的地方经济和社会发展，也让她有机会将自己的外交经验和智慧运用到实际工作中去。
2022年9月，毛宁结束了在乐山的挂职生活，重返外交部，直接调任新闻司副司长。
2022年9月5日，毛宁迎来外交事业第一次高光时刻，她作为外交部新任发言人正式与媒体见面，并主持当天的例行新闻发布会。在当天的发布会上，新闻司副司长、新闻发言人汪文斌这样向中外媒体介绍毛宁：“毛宁副司长从事外交工作已经27年，曾长期从事亚洲方向的工作，有着丰富的外交工作经验和良好的沟通能力。”
作为外交部第33任新闻发言人，毛宁由此开始走到台前。在新闻司的这段时间里，毛宁以其专业的素养和亲和的形象赢得了国内外媒体和公众的广泛好评。她不仅多次主持外交部例行记者会，还积极参与各类外交活动的新闻发布工作，用清晰、准确、有力的语言向世界传递着中国的声音和立场。
随着毛宁正式升任新闻司司长一职，她将成为外交部新闻司的领头人，继续为国家的外交事业贡献力量。新闻司现任副司长共有三位：蒋小燕、林剑和郭嘉昆。其中，林剑和郭嘉昆也是新闻发言人，郭嘉昆前段时间刚刚履新。
外交部新闻司主要职责包括承担发布中国重要外交活动信息、阐述中国对外政策工作；承担国家重要外事活动有关新闻工作；指导驻外外交机构新闻工作；承担在华外国常驻新闻机构和外国记者事务；组织开展公共外交；收集分析重要信息等。
