据四川日报报道，70岁的张大爷最近越发觉得自己变“懒”了。平时在家做家务活并无不适，晚饭后还会出门散步，但近段时间走几步就气喘，做点家务活也觉得累得不行。一开始张大爷以为只是疲惫乏力，但随着情况持续不能得以缓解，家人便带着张大爷前往医院检查，一查结果发现张大爷患上了心衰。
近些年心衰的发病率和死亡率呈逐年上升的趋势，据中国心衰中心联盟的数据推算，我国心衰患者超过1200万，5年死亡率高达50%，与常见恶性肿瘤相近，防治心衰迫在眉睫。
该如何尽早识别心衰？这些心衰信号不容忽视
心衰不是一个独立疾病，而是多种心血管疾病发展的严重和终末阶段，是一种进展性疾病，拖得越久就越严重。一般来讲，患有冠心病、高血压和各种心脏疾病的人群乃心衰的高危人群。此外，感染、感冒、劳累过度、糖尿病、高血脂等，也可能诱发心衰，这也是心衰逐渐年轻化的一个重要原因。因此，大家一定要提高警惕，谨防被心衰“盯”上。
如何早期识别心衰？是可以夜睡不能平卧、胸闷喘促、尿少腿肿是心衰的三大典型症状，疲劳乏力、体力下降、食欲不振、腹胀等也是心衰的重要信号。若出现以上这些情况，大家一定要及早就医，以免延误病情。
如何科学应对心衰？这两点很重要
首先，日常生活中要时刻关注自己的健康状况，包括：注意保暖，谨防感冒；坚持测量并记录自己血压、心率、体重的变化；饮食上要严格控制钠盐的摄入，每天不多于6g，严重心衰患者，每天不多于2g；每天的饮水量并非多多益善，要控制在1500-2000ml；注意自己每日的尿量，若病情稳定，尿量应保持在300-500ml。
其次，心衰患者大多都需要终身服药，用药期间，切忌自行停药或改变药量。在药物选择上，可参考专家推荐选择中成药芪苈强心胶囊，以缓解心衰造成的胸闷喘促、呼吸困难、不能平卧、腿脚浮肿等症状，同时保护心肌细胞，改善心功能，进而降低自己再住院乃至死亡的风险。
据一项在中国大陆和香港特别行政区133家医院进行、疗程12-36个月、涉及3119名慢性心力衰竭患者的随机、双盲、安慰剂对照、多中心临床试验表明，芪苈强心胶囊可将心衰恶化再住院和心血管死亡这一主要复合终点事件的发生风险降低22%，其中心衰恶化再住院风险下降约24%，心血管死亡风险下降17%。该项研究成果于近日登上国际心血管领域顶级学术会议——欧洲心脏病学会年会（ESC），它不仅提高了中国传统药物临床证据水平，还为传统医学设置了临床证据的新标准。
另有消息称，以芪苈强心胶囊相关循证研究成果作为主要内容的“中医脉络学说构建及其指导微血管病变防治”项目，曾荣获2019年度国家科技进步一等奖。同时，芪苈强心胶囊还被《心力衰竭合理用药指南》《中国心力衰竭诊断和治疗指南》等多部权威指南推荐，可以说是给足了心衰患者安全感。
总而言之，大家一定要牢记心衰的早期信号，当出现夜睡不能平卧、胸闷喘促、尿少腿肿，以及疲劳乏力、体力下降、食欲不振、腹胀等症状时，及早就医并采取科学的应对方法，对自己的健康负责！
