春天是排痰的黄金期，用好一朵黄金花，寒痰湿全清掉，结节不再来

春天是排痰的黄金期，用好一朵“黄金花”，给身体来个大扫除，寒痰湿全清掉，结节、囊肿不再来

春天万物复苏，人体的阳气也跟着升发，此时，痰液等体内的病理产物也易随着阳气的升发而上逆，通过咳嗽排出体外。若能在此时妥善调理，便能将一冬积聚的寒湿痰浊一并清除。

那些常常咳嗽、咳痰，感到胸闷、气喘，或是食欲不振、大便稀溏的朋友们，这些症状多与痰湿作祟有关。春天，正是排痰祛湿的黄金时节，切莫错过。

今天我要给大家介绍的这朵“黄金花”，就是我们常见的桂花，正如《随息居饮食谱》所载：“桂花，辛温之性，能辟臭气，醒脾开胃，化痰止咳。”桂花之香，飘扬十里，皆因其极佳的发散之力，能渗透至身体各处，乃至骨缝之中，驱散寒邪，化解郁结，对改善结节、囊肿等病症大有裨益。

给大家分享一个桂花化痰茶饮方

食材：干桂花6g，陈皮6g。

做法：准备一个有盖子的杯子，把材料全部放进去，沸水冲泡，再盖上盖子，闷3分钟即可。

有结节、囊肿的女性，每天喝一杯，既可以帮助化掉身体的痰湿，让身体不堵、不寒、不虚，还可以疏肝理气，温暖脾胃，改善阴寒、淤堵的体质，帮助消散身体包块。

如果你是结节体质，在汤药调理的时候就可以结合这个茶饮方进行辅助治疗。

医案实录

就像我一个患者，王女士自述近年来春季时，常感身体沉重，四肢乏力，腹部胀满不适。近期体检发现患有卵巢囊肿，甲状腺结节有增大的趋势。上述症状也明显加重，伴有白带增多，色白质稠，以及咽部异物感，痰多难咳出。

刻诊：患者平素喜食肥甘厚味，运动量较少，体型偏胖。春季时，上述症状尤为明显，且易反复发作。舌质淡胖，边有齿痕，苔白腻，脉滑。

中医诊断：痰湿内盛，气血瘀滞。

治疗原则：化痰除湿，活血化瘀，软坚散结。

开方：茯苓、泽泻、半夏、陈皮、薏苡仁、赤芍、桃仁、红花、夏枯草、浙贝母、佛手、炙甘草

同时，嘱咐她日常可以煮一些桂花陈皮茶，每日代茶饮。增加运动量，如散步、慢跑等，以助湿气排出。

14剂后复诊，身体沉重感减轻，腹部胀满不适缓解，白带量减少，质地变稀。原方稍作调整。前后共服药2个多月，复查B超显示卵巢囊肿及甲状腺结节均有所减小，保持在稳定状态，患者对效果很满意，继续巩固调理。

“医者，仁术也，博爱之心也。当以天地之心为心，视人之子犹己之子，勿以势利之心易之也。”对一位医生来说，最开心的事情莫过于亲眼见证每一位病患从疾病的旋涡挣脱出来，逐渐康复。

也正是这一张张笑脸、一句句肯定，照亮了我，日复一日的行医之路。让我在当医生的这40多年，遇困则助，见难必援。