风湿性关节炎在夏天治疗好得快还是在冬天治疗好得快?在夏天治疗关节炎容易出现哪些误区?

脊康杏林 2018-12-29 21:40:18

风湿性关节炎在夏天治疗好得快还是在冬天治疗好得快?

风湿骨病一般是寒症,在冬天症状比较重,此时机体也处在病理状态中,冬天治疗就是硬碰硬的治疗,无论用药还是理疗,剂量都要加大,而收到的效果却微乎其微。

相反,夏天的肠胃吸收比冬天要活跃,对药效的提升也有加速作用。夏季气温升高,经脉和气血都通畅、病情最虚弱、体阳气充沛,抗病能力加强的有利时机,全面祛除体内的“风、寒、湿”邪,收到事半功倍的治疗效果。这也正是中医所提倡的“冬病夏治”原则。

风湿性关节炎患者则正是因为风寒湿邪日久累积所致,所以尤其对于风湿骨病患者来说,夏天是治疗的最好时机。

夏季治疗关节炎容易出现的几个误区

误区1:越运动越健康

过度运动能严重损害关节健康。以膝关节为例,在走路时它所承受的重量是体重的4倍,在登山和上楼时增大为7倍。运动过度,关节间软骨会因为过度摩擦而受损,轻则可导致关节炎,重则可造成股骨头坏死。

误区2:运动与体重无关。

体重增加可使关节负担加重。关节的负重在走路时是体重的4倍,在登山时是体重的7倍。体重每增加1千克,上楼时关节负担就会增加8千克。所以,控制体重对保护关节具有重要作用。建议大家在合理饮食的基础上,注意多吃五谷杂粮、蔬菜和水果,适量摄取肉和蛋类,严格控制油脂的摄取。

误区3:只要能走,就尽量别扶拐杖

实际上,扶手杖能减少15%的关节负荷。如果以100年来计算,就等于能使关节多用15年。但是使用手杖要讲究方法,比如右侧下肢有病的人要用左手扶手杖。

误区4:患病后只选保守治疗

人们通常会对关节手术抱有恐惧心理,即使出现了问题也愿意采取保守治疗,对手术关节镜或关节置换都不敢尝试。

虽然关节炎是比较顽固的疾病,但是只要我们选择正确的治疗季节和治疗方式,相信大家都能够摆脱关节炎带来的痛苦和折磨。

误区5:有些人认为在夏季治疗关节炎不能热敷,其实这是一种误区。风湿性关节炎特别怕冷,夏天天气热,开空调、吹风扇是必然的,这样会使关节炎症状加重,所以在夏天治疗关节炎的时候配合热敷会使病情恢复得更快。

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