我曾在游戏的世界里迷失了自我，把游戏当作逃避现实的工具。每当遇到困难和挑战，我就会选择沉浸在游戏的世界里，以此来逃避现实中的责任和问题。我沉迷于游戏的虚拟世界中，享受着那种掌控一切的感觉，却忽视了现实生活中需要我去面对和解决的事情。

当我意识到我把游戏当做逃避责任的工具时，我开始重新审视自己的生活方式。我开始思考，为什么我会沉迷于游戏，为什么我会选择逃避现实。我意识到，游戏只是一种娱乐方式，它并不能解决现实生活中的问题。我必须面对现实，勇敢地承担起自己的责任。

于是下定决心不再玩游戏。这个过程并不容易，毕竟我已经习惯了游戏中的那种虚拟的快感和成就感。但是，我知道这是我成长的必经之路。我开始寻找其他的方式来充实自己的生活，比如读书、运动、社交等。这些活动让我逐渐找回了自我，也让我更加珍惜现实生活中的每一个瞬间。

我意识到逃避责任只会让我更加迷茫和焦虑。而勇敢面对现实，承担起自己的责任，才能让我更加成熟和坚强。我不再玩游戏，不是因为我不再喜欢游戏，而是因为我明白了沉迷游戏不能成为我逃避现实的借口。

我知道生活中总会有各种困难和挑战。但是，只有勇敢面对它们，才能让我更加坚强和成熟。我会把游戏当做一个过去的回忆，把它留在我成长的足迹中。而现在的我，已经准备好迎接未来的挑战和机遇。

我想告诉那些还在沉迷于游戏的朋友们：游戏只是一种娱乐方式，它并不能解决现实生活中的问题。当你意识到你把游戏当做逃避责任的工具时，不妨试着放下游戏，勇敢地去面对现实。只有当你真正投入到现实生活中的时候，你才会感受到那种真正的成就感和满足感。

对于游戏我我们的态度是，不反对游戏行业，不反对任何人玩游戏。但是如果你也因为游戏上瘾而烦恼，我们可以一起克服。我深受游戏困扰33年之久，33年的感悟，14年与游戏斗争经验。从每天16小时游戏到彻底控制，我的方法可以适用大部分人，上瘾（沉迷）是必须打，不打就难受。戒是控制，控制是可以打，也可以不打。