平日里总是疲乏无力，干啥都没劲儿，头昏头痛，还动不动就心悸胸闷，睡眠紊乱，吃饭也不香。那许多人一看到这些脾虚症状，就开始买药补脾。结果呢，药吃下去，脾胃没见好，还上火了！这是咋回事？若你细心点，就会发现有些补脾的药后面还跟着一句“脾胃差者慎用”。为啥呢？其实啊，在中医里，补脾和健脾差别大着呢！
首先我们知道脾主运化，能将吃进去的水谷，通过脾胃转化为精微物质，并运输到全身，那脾气就是脾胃运转的动力，补脾和健脾的不同就在这个机制里！
健脾作用就是让脾胃顺利运转。我们可以把脾胃就想象成一个轮胎，只有先把里头的障碍物清干净，让齿轮、轴承都顺滑，它才能正常运转。那脾胃里的“绊脚石”常见的有啥？湿气、痰湿、食滞。
就拿湿气来说，现代人生活习惯不太好，久坐不动、老吃生冷油腻，湿气特别容易在体内积攒。这时候，像这种情况，就可以参考平胃散，把湿气清一下，脾胃就能重新正常运转了！
接着是补脾，一般补的是脾气，也就是脾运转的动力。但这里有个关键，不管是吃的食物，还是补的药物，都得靠脾先运化了才能起作用。所以，补脾得是在身体还没生出痰湿、湿气这些病理产物的时候，要是单纯的脾气虚，稍微补点动力，脾就能正常干活儿了。
像山药就是个典型的补脾好物，它平和、滋养，能缓慢地给脾加劲，让脾有劲儿干活。
所以脾胃不好，可不能瞎补，要是分不清，乱用药，不仅脾胃养不好，还得遭罪。以后大家可得多留意，别再掉进这个误区啦！并且如有不适，最好在医生辨证指导下应用，今天的分享就到这里了，我们下期再见！
中医上千亿次药量还不知何写教人写药量
哇.中医好历害的没分清。药決定能不能治病。药量更是決定病好的快慢。但中医连決定病好的快慢這么重要的因素都说不出來自己如何定药量还在说能治病。 现在把问题拿出來。中医回答不了恼羞成怒 只能说些什么汉奸、造谣、日本人.收钱、帮外国人、黑中医、为喜欢看自己孩子病的越久越好找存在合理理由之类。來安慰中医那顆脆弱的玻璃心(比如小和尚、andy、中医是道西医是刀、梦幻、用户13xxx92、雪尘、390155483、用户70xxx16、依然像昨天、阳光の微笑、渔樵泛歌我不会、流水无声)。 中医己经做啦5000年的喜欢看自己孩子病的越久越好。己经上瘾啦 认为做喜欢看自己孩子病的越久越好那才叫医者父母心。中医还想把这喜欢看自己孩子病的越久越好的医者父母心再传承5000年.当然啦。中医这种喜欢看自己孩子病的越久越的的心态是如何来的 难道中医们小时候生病啦 中医们父母开心的开酒庆祝才导致中医们喜欢看自己孩子病的越久越好的