护眼台灯现在已经成了家家必备的日常用品，特别是有孩子的家庭。但是，仍有不少家长对其功能存疑：“护眼台灯到底能不能护眼？应该怎么选？”更有家长一想到要在茫茫“测评”中挑选护眼台灯，就倍感头疼。护眼台灯怎么选？您看下去就明白了。

护眼台灯挑选要点一：哪种“A”更好？

现在不少护眼台灯都标注自己通过了“AAA”级乃至更多“A”等级的评估，有的甚至说自己是首批通过“AAAAA”级的护眼台灯。这些“A”到底有什么区别？A更多就意味着更好吗？

其实不然，A更多不能代表护眼台灯的质量和护眼功能就更优。因为这些A等级的来源完全不同，评定标准也不一样。像是“A”级和“AA”级，都是来源于国标的，要求也都能从GB/T9473-2022读写作业台灯性能要求中找到。这两个等级主要是针对护眼台灯的照度、遮光性和防眩光，以及照度均匀度这三方面进行规范。

而“AAA”级到“AAAAA”级，则都来自第三方的检测机构，关于这些等级的评定标准也没有明确地公布。可以说，除了“A”级和“AA”级，剩下的“A”都是钻了信息差的漏洞，让消费者误以为好像“A”更多，护眼台灯就更好，从而达到营销宣传的目的。但是实际上，只有“A”级和“AA”级是最权威的，是来自国.家颁布的标准。

所以，建议各位家长还是要看护眼台灯符不符合“A”级和“AA”级，不能只看到宣传的众多“A”等级，还要看是不是满足国标标准。

护眼台灯挑选要点二：护眼台灯光源怎么看？

护眼台灯能不能起到护眼的效果，光源在其中起到了很大的作用。怎么辨别光源好不好，可以直接看灯珠是不是优质灯珠，目前紫光灯珠＞蓝光灯珠。

紫光灯珠是基于蓝光灯珠迭代而来，但是在激发光上选择了以紫光作为激发光，因此紫光灯珠的蓝光辐照量极低，完全不会对人造成蓝光伤害。

而蓝光灯珠本身蓝光辐照量就过高，贴上防蓝光膜也只是暂时抑制，并不能根治。色温升高会对蓝光辐照量有极大的影响，过量蓝光会直接打破防蓝光膜的隔绝，造成蓝光危害。蓝光辐照量高了，会刺激孩子精神过于兴奋，严重时甚至会导致节律失调，还是选用蓝光辐照量更小的紫光灯珠更加放心。

此外，紫光灯珠的优势不止在降低蓝光伤害上，还在于显色度更高，灯下呈现的色彩更加真实，容易激发孩子的想象力和专注力。

所以，建议各位家长还是选择紫光灯珠的护眼台灯，对孩子会更友好。

除了上边提到的挑选要点，我还整理出了几款不错的护眼台灯，各位家长可以作为参考：

一、明基Mind Duo 2

这款护眼台灯照度在AA级，灯源选用紫光灯珠，显色指数Ra≥95。明基这款护眼台灯使用了不闪频驱动晶片，使灯源无频闪危害，频闪符合国标要求。同时也运用遮光技术，使灯源遮光性有所提升。

二、漫书雨K1护眼台灯

漫书雨这款护眼台灯使用的灯珠就是紫光灯珠，不仅达到了AA级标准，而且显色指数Ra＞98，特殊显色指数R9也做到了92。光源的频闪也被控制在完全安全的范围内，做到了9927Hz，优于国标3倍还多。这款护眼台灯照明范围广，模式也有四种，适合不同场景下的使用。

三、柏曼光环Mini

柏曼这款护眼台灯使用紫光灯珠，照度也是AA级。色温有三档可调，灯臂调节轻松方便。这款护眼台灯体积小，不占空间，适合桌长在1.3m以下的书桌使用。