10月29号上午，前央视著名主持人李咏的去世，引起了大家的广泛关注和讨论。这主要还是因为消息太突然，其次就是因为李咏老师国民度太高，是一代人成长的欢乐回忆。最后就是因为，现在患癌人数激增、患癌年纪降低，因此许多人都会很担心疾病找上自己。

其实在李咏老师之前，已经有多位央视主播因病离世。其中最近10年内，已知有5位主播年纪不算大，却因为癌症离世。

从2009年开始，《新闻联播》的主持人罗京就因淋巴癌去世，年仅48岁。

2013年，主持过《中国音乐电视》的央视主持人王欢因乳腺癌去世，年仅42岁。

2015年，《焦点访谈》的主持人方静患胃癌，在台湾医治无效去世，年仅44岁。

2017，《新闻联播》主持人肖晓琳因直肠癌去世，年仅55岁。

2018年，《非常6+1》李咏患癌离世。

电视台人那么多，这些人因为患病去世可能只是纯属巧合。但是不得不说，现代社会，环境污染、生活压力巨大、不良习惯增加，人们患病的概率会大大提升。大家都知道，癌症是相当难以治疗的疾病。

因此，如何预防癌症就成了关键，毕竟防病比治病带来的麻烦可是少太多了。但是偏偏人们现在就有许多不良的习惯，给癌症预防带来了隐患。除了抽烟喝酒以外，一下这些行为也容易引发疾病。

1、熬夜已经成为80、90后通病

不管是因为工作需要，还是因为娱乐消遣，现代年轻人熬夜看电脑玩手机已经成为了一种通病。殊不知，熬夜超过12点，容易引发生物钟紊乱，造成各种疾病。

2、久坐成为白领族杀手

办公室白领最郁闷的事情就是久坐造成的腰部的赘肉。殊不知，除了赘肉烦恼意外，久坐还会增加患癌几率，容易引起结肠癌、胃癌等。男性容易引起前列腺癌。专家提醒，坐下每2个小时，应该起来活动15分钟以上。

3、爱钻牛角尖

研究表明，持续的抑郁心态如果达到2年以上，就要小心了，容易诱发内分泌紊乱的状况，容易导致乳腺癌、卵巢癌和胃癌。不以物喜不以己悲，普通人很难做到。但是不钻牛角尖是可以做到的，只要我们心胸开阔一些，自然可以让不良情绪远离我们。豁达的心胸、愉悦的心情是癌细胞的“天敌”，是预防疾病的法宝！