我家每年立秋后包饺子只吃这馅,健脾养胃增食欲,积食孩子宜多吃

庖丁先生 2019-08-20 23:50:18

饺子,是老百姓餐桌上经常会出现的食物,可荤可素,亦可荤素搭配,韭菜鸡蛋馅、猪肉大葱馅、香菇木耳馅都是非常经典,立秋了,以往最喜欢的韭菜鸡蛋馅也要下线了,因为这个时候的韭菜已经不好吃了,所以我们家在立秋后,便不会再吃韭菜鸡蛋馅的饺子,每年立秋后,我家都会吃一种馅的饺子,便是牛肉白萝卜馅,牛肉和白萝卜,荤素搭配,营养美味。

牛肉,是老百姓餐桌上的重要肉类之一,同样也是秋冬季的补益佳品,对于健脾养胃有着很好的功效,而白萝卜,又是一种很常见的蔬菜,清肠排毒,非常适合积食的孩子吃,所以这款牛肉白萝卜饺子,食用价值以及药用价值都相当之高,我们一定不能错过,牛肉白萝卜饺子的做法非常简单,保证你看完后就能学会,这款牛肉白萝卜饺子,你不容错过,下面我便将做法详细分享给大家。

牛肉白萝卜饺子的做法:

备用食材:面粉500克,牛肉馅500克,白萝卜800克;

制作过程:第一步,首先准备出需要的面粉量,舀在盆中,用开水烫一半的面粉,然后再用凉水揉成面团;

第二步,揉好的面团,醒30分钟,这个过程中处理牛肉馅,牛肉手工剁成馅,放在碗中;

第三步,白萝卜削去皮后,清洗干净,用擦丝工具将其擦成细丝,然后加上一小把盐,用手抓一下,将其中的水分给杀出来;

第四步,牛肉馅中,加上葱姜末、胡椒粉、蚝油、食盐、生抽以及食用油,搅拌均匀至上劲,分次打入花椒水;

第五步,直到肉馅称为比较黏稠的状态,将萝卜丝挤干水分后,放在拌好的牛肉馅中,搅拌均匀;

第六步,醒好的面团,移至案板,揉搓均匀后,揪成小剂子,用擀面杖将其擀成中间厚边缘薄的饺子皮;

第七步,拿起一张饺子皮,放上适量的馅料,捏成饺子状,锅中添上水,待水煮开后,撒上些许的食盐;

第八步,待锅再次煮沸后,逐个下入饺子,煮至饺子膨胀,并且皮变透明的时候,即可捞出享用。

烹饪小技巧:1、煮饺子的时候,最忌开水直接下锅了,但很多人不注意,都会这么做,难怪饺子容易破皮还粘锅,其实只要多加一步,便能解决这个问题,这一步便是在锅中撒上些许的食盐,食盐的加入,便可以很好保证饺子不会破皮还不会粘锅。

2、我家每年立秋后包饺子,就只吃这牛肉白萝卜馅的,荤素搭配更加的营养美味,关键是白萝卜还可以健胃增食欲,这样家里的老人小孩都可以吃,尤其是对于容易积食的小孩来说,适宜多吃。

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评论列表

UC网友19xxxx7585

UC网友19xxxx7585

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2020-03-28 23:20

请问师傅您会调肠粉的酱汁吗,谢谢