在娱乐圈的璀璨星光中，郭富城一直是备受瞩目的存在。
而近日，一则关于他陪老婆方媛回安徽拜年的消息，如同一股温馨的春风，吹进了大众的心间。
众所周知，郭富城作为一代巨星，工作繁忙，行程紧凑，但在这个特殊的时刻，他却放下了手中的工作，全心全意陪伴老婆回到她的家乡安徽拜年，这一举动，不仅仅是一次简单的行程，更是爱与责任的生动诠释。
再网友发布的视频中，可以看出郭富城为了媳妇完全放下了架子，合影都数不过来，还给所有亲戚发红包。
不过也有些网友表示：59岁的郭富城，看着这样的状态是真好，完全看不出像一个快60岁的人。
其实郭富城能保持这样的状态，和他日常的自律和坚持跑步运动有关！
他说：“再忙也要去运动。”
曾获“十大健美先生”称号
其实郭富城的光芒不仅闪耀在舞台和银幕上，还体现在他在健身领域所取得的辉煌成就，早在上世纪90年代，他就荣获了“十大健美先生”称号。
几十年来，一直坚持着运动，常年将体重维持在63公斤，不仅拥有这紧致的肌肉，更展现了他对运动的执着热爱和不懈坚持。
他深知，运动不仅是塑造完美身材的途径，更是保持身心健康、焕发活力的秘诀。
当然，在运动方面和饮食方面他都有着自己独特一面的见解，他认为运动一定不要激烈，多集中表现在中低强度上，就像跑步时能够保持轻松说话的交流方式即可，既能锻炼到耐力，又能培养毅力。
而在饮食方面更是有着自己的原则，从不吃高热量的食物，以瘦肉、水果和蛋白质为主，注重营养的均衡发展。
拥有强大的自律心
在郭富城的身上，我们之所以看不出岁月摧残的痕迹都是来自于他内心强大的自律心，据悉他的“吃完再说”绝不是推辞，而是真正的重视。
据他自己透露每一次在吃完麻辣或者火锅以后，回家都会进行跑步锻炼，曾经在酒店时还请工作人员将跑步机搬回到房间，因为一回到房间他就要开始运动，利用跑步来消耗掉刚刚吃的热量。
也正是因为如此大的自律心里，才让他看起来比实际年龄年轻，就像这一次他陪老婆回安徽拜年一样，很多网友都纷纷调侃，就连老丈人见了也要喊声“哥”，因为他比自己的老丈人看起来要年轻多了。
很多时候我们都在说这些璀璨的明星就是不老神话，但从来没有人愿意深究一样，他们的优秀不过也是因为背后付出了巨大的努力和自律而得来的。
郭富城曾说：“不求与别人相比，但求超越自己。”
能在59岁这个年龄还能保持这样的状态，是值得我们去学习的，所有的成功都不会轻易得来，就像好的身材也不会那么轻易就能形成的！
