萧氏讳娴，字稚秋，号蜕阁，别署枕琴室主，黔中贵阳人也。父鹤鸣，清末举人，藏碑帖千余卷。娴三岁弄翰，五岁临《曹全碑》，以帛覆帖，指画窗棂成字。父奇之，叹曰："此女腕底有金石气，惜不为男儿！"
年十三，随父谒康南海于沪上。南海观其临《石门颂》，拍案曰："吾遍阅九州，未见女子能作此雄强书！"遂收为关门弟子，授以《广艺舟双楫》。娴日课《经石峪》五百字，以麻为笔，就青砖蘸水书之，砖痕深可容蚁。尝中夜忽起，燃烛摹《散氏盘》，墨渖污衾褥不觉，母晨起见之，笑谓："吾家出个卫夫人矣！"
壬戌岁，南京办全国书展。娴携丈二匹书《大风歌》，悬轴时绢素垂地，观者但见篆籀气挟雷霆势。于右任拄杖久立，指"海内"二字曰："此非簪花格，实乃将军令！"林散之更题"横扫须眉"四字赠之，江南震动。
抗战间避居巴蜀，鬻书赈灾。尝于嘉陵江畔设案，风雨无阻。某日书文天祥《正气歌》，至"时穷节乃见"句，江涛骤起，墨花与浪花共舞，竟成"水书"奇观。傅抱石见而绘《女史临江图》，至今传为双璧。
晚年返金陵，居玄武湖畔。八十寿辰，自书"庖丁"二字悬于堂，释曰："解牛千头方得游刃，吾破笔万管乃窥书道。"尤精擘窠大字，尝以帚代笔，就广场青砖书"龙"字，转折处砖屑纷飞，观者皆闻金铁声。
太史公曰：书史列女，卫铄以降，代有才人，然多囿于闺阁秀媚。观蜕阁笔墨，如睹钿甲将军夜点兵，铁画银钩间自蕴剑气箫心。昔蔡文姬胡笳传书，薛涛笺浣花留韵，皆以柔翰寄刚肠。娴独以篆籀之法写浩然之气，岂非天授？然其最动人处，不在笔力扛鼎，而在九十年临池不辍，终以"庖丁解牛"自况。个中三昧，足令恃才骄物者惕然。
