其实相对于缓震跑鞋来说，稳定支撑系跑鞋是更多初跑者更安全的选择。尤其是低足弓和扁平足的朋友，在不清楚自己下肢力线是否稳定的前提下，稳定支撑系跑鞋是最好的选择。

那么，面对市场上那么多稳定支撑跑鞋，哪些品牌的产品更值得大家去消费呢？是国产的性价比依旧遥遥领先，还是外国的产品做得更加赏心悦目呢？今天盘点3双口碑上佳的稳定支撑系跑鞋和大家一起讨论讨论。

【综述】Kayano跑鞋是跑鞋中堆料的代表作品，整体配置无论是纵向对比还是横向对比，都显得非常豪华。历经30代的更新，也足以证明这个系列有多强大的产品生命力。

【解读】首先，Kayano已经不再像以前那么重了。即便是身为稳定支撑跑鞋里的扛把子，Kayano身上有很多配置，但如今常规码数的单只重量已经可以稳稳控制在300g以内。41.5嘛单只重量不过277g。

中底材料是市面上最软弹的材料之一，FF Blast+。这个材料的初代版本，当年我第一次上脚就觉得惊艳，非常轻弹的脚感，而且缓震也非常不错。后跟添加了Pure GEL，比过去的GEL缓震凝胶有更强大的缓震性能，还极大减轻了重量。

足弓内侧嵌入了一块三角形的硬质材料，是Asics取代Duomax的新技术“4D引导系统”。它可以显著提升足弓内侧的支撑力，进一步提供横向稳定性，让足弓迅速回到平衡位置，使得摆正落地时的下肢力线。

【适用人群】很万金油的一双慢跑鞋，缓震性能甚至不输一些顶级缓震跑鞋，在跑友里的评价也非常高。拿来通勤也是相当舒适，是低足弓乃至扁平足的不二之选。

特别是大体重的低足弓、扁平足的朋友，Kayano绝对非常契合你。

【综述】其实这里应该说的是索康尼的飓风系列，但从飓风23之后，这个系列就断更了。为了填补这一空缺，索康尼推出了“坦途”。坦途虽然是新系列，但在跑圈里也是备受好评。另外，今年7月飓风24可能会回归，但是老魏之前看了国外索康尼产品经理的采访，好像飓风24会变成一双顶缓跑鞋，定位和胜利冲突，这就有点让人摸不着头脑了。

【解读】严格来说，坦途算是“轻量化顶级支撑”，41码单只重量仅有260g左右，是不错的成绩。虽然放到所有跑鞋里来说，特别是和Kayano和飓风对比，它属于是次顶级支撑——但这不影响它的支撑表现依旧属于出色，个人感觉可以视作支撑版的菁华。

坦途的双层复合型中底拥有更好的支撑和抗衰减表现，还有着出色的回弹脚感和缓震能力。鞋仓内部的用料也非常考究，上脚就能感觉到舒适。足弓两侧的侧墙设计，提供了更好的稳定性。

【适用人群】除严重外翻的朋友，其他人都可以选择坦途。坦途不仅有不错的支撑，还有非常好的缓震，所以大体重的朋友也可以把坦途当做缓震跑鞋来穿。

【综述】inspire系列就是支撑版本的Rider系列，Rider系列在缓震跑鞋里有多出色，inspire在稳定支撑跑鞋里就有多优秀。作为用了机械缓震结构的稳定支撑跑鞋，inspire比起同类竞品，缓震表现要更胜一筹，这是它的最大优势。

【解读】配置上，inspire基本和Rider没有什么区别，属于是软弹型的支撑跑鞋。它使用的是扇形Wave片，并且优化中底足弓处的内侧墙结构设计，使得inspire拥有比Rider更显著的支撑能力。

中底材料是美津浓的energy材料，而且是全掌覆盖，比上一代还加厚了2mm，脚感更加富有弹性。比以前的U4IC材料增强了17%的柔软度和15%的回弹，为跑者带来更加软弹的步态和流畅的跑步体验。

至于外底，依旧使用X10碳素橡胶。经常穿美津浓的朋友们都知道，这种外底橡胶耐磨杠杠的，鞋坏了底还在，所以根本不需要担心产品寿命问题。

【适用人群】外翻（低足弓、扁平足）人群都可以放心选择，大体重的朋友如果想尝试稳定支撑跑鞋是啥感觉，inspire 19不光能让你感觉到，而且缓震保护也能给你打包票。

看到这里，肯定会有人说，老魏你是不是偏心眼？为什么不说国产的稳定支撑跑鞋呢？这还真不是老魏不说，而是国产稳定支撑跑鞋实在是寥寥无几。

前几年国产品牌都在发力碳板，去年开始发力缓震跑鞋。至于稳定支撑跑鞋，数量实在太少。为数不多做得好的几个，不是自己做烂了，就是买不到，老魏我推荐也是白推荐。

还是给国产品牌们一些时间吧，稳定支撑也是慢跑鞋中很重要的一个大类，假以时日我相信会有足够优秀的产品和我们见面的。