“忘忧草”学名为萱草，又称黄花菜、金针菜等。相传古人在遇到忧愁时，会将萱草种植在庭院中，以此来寄托情感，希望忘记烦恼。因此，这种植物被赋予了“忘忧草”的美名。此外，萱草的花朵艳丽，具有较高的观赏价值，也常被用来象征美好的祝愿。

《神农本草经》中记载：“萱草味甘，性平，无毒。主五脏六腑寒热邪气，利小便，止渴，除烦闷。”《本草纲目》记载：“萱草能解心脾之郁，治胸膈不快，安神定志。”

这些中医经典中的记载表明，萱草在中医中被认为具有解郁安神的作用，对于改善情绪、缓解抑郁症状有显著疗效。临床上也常用“忘忧汤”来解决抑郁问题，仅有萱草、茯苓、白术、甘草四味药材组成，却有解郁安神、健脾益气之效，临证加减，常获良效！

王女士今年42岁，家庭和睦，有两名子女，还是某私营企业的高管，不管是生活还是工作原本都非常美好，但是因为近几年市场环境的影响，工作压力巨大，即使频繁加班也没有明显改善，工作的不顺进一步影响到生活，易怒，对家人变得冷淡，家庭矛盾层出不穷，情绪处于长期压抑低落状态，且伴有失眠、食欲不振等症状，吃不好睡不好又引起疲劳乏力、精力不足等问题，又进一步影响工作，工作和生活仿佛进入了恶性循环。

去医院就诊，诊断为轻度抑郁症，使用抗抑郁药物治疗，但是效果不佳，且有恶心、头晕等严重的副作用，无奈之下，只能转为中医治疗，初诊时面色苍白，精神萎靡，舌质淡，苔薄白，脉细弱，辩证为：肝郁脾虚、心神不安；遂以忘忧汤加减治疗，方见如下：

萱草、茯苓、白术、甘草、酸枣仁、远志。

方中萱草味甘，性平，具有解郁安神的作用，能够缓解情绪低落、焦虑等症状；茯苓味甘淡，性平，有利水渗湿、健脾安神的功效，有助于改善脾胃功能，促进消化吸收；白术味甘苦，性温，有健脾益气、燥湿利水的作用，可以增强体质，提高机体抵抗力；甘草味甘，性平，调和诸药，同时具有补脾益气、清热解毒、缓急止痛的作用；酸枣仁味甘酸，性平，具有养心安神、润肠通便的作用，适用于心悸失眠、多梦等症状；远志味苦辛，性温，具有安神益智、祛痰开窍的作用，适用于心神不安、失眠多梦等症状。

嘱其正常服用药物时，进行适当的体育锻炼和心理疏导，复诊时情绪有明显好转，睡眠质量提高，根据每次复诊情况调整方剂，前后三个月的时间，所有负面情况完全消失，工作生活恢复正常，定期随访显示，王女士始终保持良好的情绪状态，未再复发。

忘忧草作为传统草药之一，在中医治疗抑郁症方面展现出了良好的疗效。然而，需要注意的是，抑郁症是一种复杂的疾病，治疗过程中应综合考虑多种因素，并在专业医师的指导下进行。希望本文能够为大家提供一些关于中医治疗抑郁症的新思路和方法。