杨绛曾说：

“当你有一肚子的心里话，想找个人倾诉的时候，突然发现，有的人不想找，有的人不能找，有的人想找却不能打扰。”细细想来，确实如此。

行走于世，常会在夜半难眠时分，觉得生活难渡，举步维艰。

可当找到朋友倾诉，最终却发现，成年人的生活，每个人都是劫后余生，你帮不了我，我也替不了你。

人生海海，倾诉无用，唯有默默承受，暗自坚强，才是每一个人应有的姿态。

1、世间感同身受少，冷暖自知多。

《一句顶一万句》中有句话：

“世上所有的事情都经不起推敲，一推敲，每一件都藏着委屈。”

成年人的世界，没有谁的生活不经受着苦与痛。

但当你试图得到慰藉，渴望有人能感同身受时，便会发现：

难不临头，不知其重；刀不扎身，感不到痛。

这世间，多的是冷暖自知，少有人能与你感同身受。

将日子不断倾诉，只会越诉越苦。

此前读《水浒传》时，读至一处时曾唏嘘不已。

《水浒传》中的李逵，虽杀人如麻，但性情秉直。

因为认了宋江做哥哥，便始终为他马首是瞻。

有一天，李逵见宋江与宋太公团聚，也思念起了自己的母亲，于是独自下山，想把母亲接上山来享福。

接到母亲后，李逵背着母亲日夜赶路，行至沂岭时，老母口渴，李逵便寻地取水，可回来时，却发现母亲被老虎吃掉了。为母报完仇后，回到梁山的李逵见到兄弟们，便哭着说起此事。

谁知晁、宋二人听罢，仍只为山寨新加入了两位头领高兴，笑着道：

“被你杀了四个猛虎，今日山寨里又添得两个活虎，正宜作庆。”

人与人之间的相处，不过是各自沉浸于各自的悲喜。

有句话说的好：

“我们的心，我们的肉，长在各人自己身上，酸甜苦辣，自己尝的味道，只有自己知道。”

有些路，只能独自走过，有些难，只能独自担下。

与其四处企图宽慰，煎熬着不被理解的痛，不如自己默默疗伤。

跌倒了，就爬起来；累了，让自己歇歇。

凡事自我消化，就像一颗仙人掌，忍过了渴，挺过了晒，慢慢自会高大。

2、成年人的世界，凡事需要自己扛。

曾有人在网上问：“你为什么越来越少发朋友圈状态？”

有人答道：“开始意识到自己身上事大多都与旁人无关。”

这个世间，大雨磅礴，每个人都有自己的劫难要渡，无路可退，他人难助。

所以不管你把伤疤揭给多少人看，都于事无补。

日子最终还得自己过，酸甜苦辣百般滋味，终究还得自己尝。

克丽缇娜创始人陈武刚在创业时，有过一次破产经历。

那段时间，因为经验不足，他被一些渠道商欺骗，收了很多空头支票，导致上百万的货款无法收回。

最后资金链断裂，不仅赔得血本无归，还负债累累。

可尽管遭遇重挫，他却没有变得灰心丧气，每天出门时依然西装革履，精神抖擞。

借钱时，他从不诉苦抱怨。

有人问他，为什么破产了却没有听到一句丧气话。

他说，自己不愿意逢人就吐苦水，卖惨再多，不如付出实际行动来自救。

凭借默默努力，陈武刚的事业很快就缓过来，最后成功创建了自己的美容帝国。

成年的世界，大多早已把哭声调成了静音模式。

即便心中早已溃不成军，但人前却总是一副风轻云淡的样子。

因为ta们明白：对不幸的倾吐，只会暴露自己的软肋，消磨自己向上的力量。

所以行走于世，得自己说服自己，自己抬举自己。

把心境修炼得沉稳一些，有苦自己咽下，有累自己扛下。

正如毕淑敏写道：

“愁云惨淡、畏畏缩缩的是活，昂扬快乐、兴致勃勃的也是活。

我权衡利弊，觉得还是取后一种活法比较适宜。”

当你跨越了风雨，披荆斩棘，才能才能在有朝一日，于伤口处长出飞翔的翅膀。

3、人生的出路，走出去才有路。

古人云：“麻绳专挑细处断，厄运专找苦命人。”

生活中许多的难，想得越多越苦，说得越多越煎熬。

时间和沉默才是抚平伤痛最好的良药。

所以生活再苦，别让心苦，心有明媚，最终才能看见曙光。

演员张译早年的理想是当一名播音员，但高看落榜，在家中待业的他在父母的劝说下加入了话剧学院的学习班。

半年的学习，让他对话剧逐渐产生了喜爱，走南闯北后，在1997年时，加入了北京战友话剧团。

但身处于学员班的他，一直没戏可演，唯一的一次处女秀，也因过于紧张以失败告终。

就这样，他成了剧团中的小透明，别人演主角，他只轮得上写一些会议报告。

尽管如此，他从不埋怨，也不与任何人倾诉，只是把这一份磨砺当成了垫脚石，努力往上爬。

他在写报告的闲暇时间，深耕自己的演技，还自己摸索着写剧本。

这一去，从台下到台上就是20年。

2018年，张译最终凭借着电视剧《鸡毛飞上天》中饰演的陈江河一角，荣获了金鹰奖中最佳男主角名誉。

有道是：“日光之下无新事，勿做世间可怜人。”

人生落魄，不过是你越过了顶峰，又一次迈进了山谷。

走过几步，回首四处，处处都是上山路。

我们要做的，就是吞下委屈，咽下抱怨，沉淀下心，将自己摆渡出此刻所在的凹槽。

熬过了这些无人问津的日子，方可配得起他人享受不到的福气。▽一次白岩松吩咐学生抄写《道德经》，并在另外写下几句觉得最好的话。

结果，事后许多学生都选择了第二十三章中的一句：

“飘风不终朝，骤雨不终日。”

再大的风都会过去，再大的雨都会停下。

古人曾云：“哀时不语。”

苦难会流向叫苦的人，幸运只会青睐笑对生活的人。

往后的日子，不要哭闹，更不要内耗，你今天受过的苦，吃过的亏，担下的责，忍下的痛，最后都会化作光，照亮你前行的每一条的路。

点亮在看，愿你人生不言苦，熬过重重阻碍，往后皆是欢喜。

来源：洞见