一个人的腿脚筋骨好不好，其实还是得看肝肾有没有出现亏损！就比如肾虚会腿软，肝虚会腿麻！接下来我就简单带大家了解一下！

肾主骨，主双下肢，中医认为肾精可以充养骨髓，让我们的骨骼变得坚韧有力，所以一旦肾虚，肾精亏损，骨骼失去滋养后就容易出现一些腿软乏力，稍微走两步或者上个楼梯就腿抖的情况，同时呢还会伴随着一些腰膝酸软无力，容易疲惫乏力，整个人精神差的情况，甚至肾亏损到一定程度，腿脚无法抵御外界风寒湿邪侵袭，可能还会出现一些膝盖关节疼痛，一变天就酸困，酸痛等情况，因此肾虚后一定要及时调理，可以对症参考一些补肾壮骨的中成药，比如说龟鹿二仙胶之类的。

这是因为肝藏血，主管筋脉，像我们的四肢活动其实都需要筋脉来维持，如果肝血亏损，筋脉失去了滋养，那就容易出现发麻发木的情况，并且可能还会出现一些手抖脚抖，容易抽筋的情况，平时呢可能还会伴随着 一些眼睛干涩，昏花，看不清东西，或者是迎风流泪，以及指甲干枯等一系列肝血虚的症状，对此我们调理就需要及时的补肝血，可以参考阿珍养血口服液；

需要注意的是血为阴，肝血亏损到一定程度会伤及肝阴，而肝肾同源，所以这时可能会继发出现一些口干口渴，手脚心发热，腰膝酸软乏力，脚后跟疼痛等情况，这时就需要参考补肝肾滋阴血的中成药调理，比如说归芍地黄丸。

那以上就是今天分享的内容了，所涉及到的用药，一定要在医生辨证后对症调理，所以千万不要盲目跟风，如果身体不适就及时线下就医，我们下期再见！