能够持久的动力,告别三分钟热度

田心追梦 2024-12-16 11:41:01

提升学习积极性:本书介绍了多种实用的方法和技巧,包括营养和运动对大脑健康的贡献、激发神经可塑性的策略,以及认知和情感机制的运用等。这些内容旨在帮助读者点燃并保持学习的热情。书中提供的策略和技巧都可以直接融入到日常学习和生活中,助力读者优化学习方式,培养更好的学习习惯。
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