蒸玉米面馒头,别只会加酵母,教你正确做法,馒头香甜松软不塌陷
馒头是很受欢迎的一种主食,搭配凉拌菜、炒菜、素汤、肉汤、稀饭,都是绝配,让人吃得好吃得饱。不过现在我们几乎天天都在吃细粮,对身体不大好,所以为了健康,我们要偶尔吃一次粗粮,不能只吃白面馒头,可以试试玉米面和白面混搭做的馒头,既不会有粗糙感,又营养健康。
说到做玉米面馒头,是不是跟做白面馒头一样直接加酵母就行?这样做是可行的,但想要馒头的口感最佳,别只会加酵母,还要多做一步。
下面就来教你正确做法,以及需要注意的地方,照着方法做保准馒头出锅香甜松软不塌陷,赶紧来看看吧。
【蒸玉米面馒头】
准备玉米面、白面、开水、温水、酵母粉、白糖(可放可不放)
玉米面和白面的比例随意,可以一比一,也可以面粉更多一些,看自己喜欢吃哪种口感,从未吃过玉米面做的馒头,建议先尝试面粉多放玉米放少放。
以这个配比为例:玉米面150克、白面350克、开水150克、温水100克、酵母粉3克、白糖随意。
1、玉米面中加入刚烧开的水,搅拌至没有干粉。处理好后,放在一边,将其晾凉。
2、温水中加入酵母粉、白糖搅拌,再静置五分钟。
3、白面中加入酵母水搅拌,再加入凉下来的玉米面混合均匀,之后下手揉成比较光滑的面团。
4、处理好后盖上保鲜膜,放在一个比较暖和的地方,加快发面的速度,等到发成两倍大小。
5、发好了,将面团取出,撒点干面粉放粘,并反复揉搓,至面团再次成为非常光滑的状态。
6、接着将面团搓成粗条,分成小剂子,再逐个揉一揉,做成馒头胚,实在不会做圆形馒头,那就直接用刀切。
7、蒸锅内加水,煮到有热气了关火,在放上蒸屉,放入馒头胚,盖上盖子,等待一段时间。
8、看到馒头胚比之前大一些了,开大火蒸,水开后继续蒸二十分钟。
9、蒸好后关火,再焖个三五分钟,就可以开盖取馒头了。吃惯了白面馒头,偶尔吃一次玉米面馒头,别有一番风味。
喜欢吃咸味儿的馒头,可以试试加入蔬菜和盐进去,做成蔬菜玉米面馒头,也很好吃。
做法如下:
按上述方法将玉米面处理好,再和白面混合,搅拌成面絮,再放入焯水并剁碎的菠菜、胡萝卜搅拌。然后揉成稍微光滑的面团,再分成小份,分别搓圆,做成馒头胚,放进锅内,发成两倍大。接着开火蒸二十分钟,再关火焖三五分钟,就可以食用了。
做玉米面馒头,不要直接加酵母,记得多做一步,那就是玉米面用开水烫一下。这样做的好处是成品更加细腻、松软,且容易成型不开裂。此外,烫面后玉米的粗糙感会减弱,更加适合老人孩子和一些肠胃脆弱的人。
按照这个方法做,馒头香甜松软不塌陷,有时间就试试吧。欢迎大家留言讨论,如果觉得文章对你有用,请给我收藏、点赞、评论、转发、关注,让更多的人看到,让大家一起学习,感谢大家对我的支持,我们下次再见!